ماندالا كاويك هي جماعة روحية لمدة عام واحد أنشأتها فريدريك أوستروي للأشخاص الذين يشعرون بالاختلاف، ويدركون العالم بطريقة فريدة، ويشعرون بالدعوة للمشاركة في تحويل العالم.

انضم إلى دورة تدريب معلمي اليوغا لمدة 100 ساعة في مدرسة جيفان أوتساف لليوغا في ريشيكيش. على مدار 12 يومًا من التدريب المكثف، ستتعمق في ممارستك وتصقل مهاراتك التدريسية وسط جبال الهيمالايا الهادئة. ستكتسب معرفة في وضعيات اليوغا (الأسانا)، وتقنيات التنفس (البراناياما)، وفلسفة اليوغا، وستحصل على شهادة معتمدة من تحالف اليوغا.

انضم إلى دورة اليوغا الشاملة التي نقدمها لمدة ٢٠٠ ساعة، والمصممة خصيصًا لمن يرغبون في تعميق ممارستهم. يجمع هذا البرنامج بين أنماط هاثا، وإينغار، وأشتانغا فينياسا، مع التركيز على محاذاة الجسم وشرح مفصل لوضعيات اليوغا (آسانا) لتجربة يوغا متكاملة.

اكتشفوا "أوم بريث"، مساحةٌ مُغذيةٌ لليوغا والعافية تناسب جميع الأعمار ومستويات المهارة. انضموا إلى صفوفنا المُثرية، وخلواتنا، وبرامجنا التدريبية التي يقودها مُدرّبون مُتحمسون. انخرطوا في رحلةٍ شاملةٍ نحو التوازن والصفاء والانسجام الداخلي مع اليوغا.

انغمس في تجربة فريدة من نوعها مع طقوس السيلوسيبين الشخصية في بويرتو فالارتا، المكسيك. استمتع بتجربة فاخرة وحميمية، تتميز بزراعة الفطر وفقًا لأعلى المعايير الأخلاقية ودعم علاجي متخصص - أنت فقط وميسرك في رحلة داخلية عميقة.

انضم إلى دورة تدريب معلمي اليوغا لمدة ٢٠٠ ساعة في مدرسة ديفاين باث لليوغا في أوبود، بالي. يقدم هذا البرنامج المناسب للمبتدئين أنواعًا مختلفة من اليوغا، منها هاثا، وأشتانغا، وفينياسا، حيث يمزج بين وضعيات اليوغا (آسانا)، والتأمل، والفلسفة، والرحلات الثقافية في أجواء هادئة. استمتع بإقامة مريحة ووجبات نباتية صحية (ساتفيك) أثناء حصولك على شهادة معتمدة من تحالف اليوغا. ارتقِ بممارستك ورحلتك في التدريس!

انضم إلى دورة تدريب معلمي اليوغا لمدة ٢٠٠ ساعة في منتجع ساماساتي في ريشيكيش. تجمع هذه الدورة المعتمدة من تحالف اليوغا بين هاثا وأشتانغا والتأمل والفلسفة، وهي مثالية لجميع المستويات. عزز ممارستك واكتسب مهارات التدريس في بيئة هادئة.

انضم إلينا في غوا لحضور دورة تدريبية مُلهمة لمدة ٢٠٠ ساعة لإعداد معلمي اليوغا، معتمدة من تحالف اليوغا. يقع مقرنا بالقرب من شاطئ أرامبول، حيث يمكنك الانغماس في هاثا، وفينياسا، والتأمل، والإقامة في أكواخ مريحة. عزز ممارستك وانطلق في رحلة التدريس!

انضموا إلى برنامجنا التدريبي المكثف لمدة ٢٠٠ ساعة في جبال الهيمالايا الخلابة لتجربة ملهمة تمتد على مدار ٢٤ يومًا. هذا البرنامج معتمد من قبل تحالف اليوغا، ويشمل هاثا يوغا، وأشتانغا فينياسا، وغيرها. انغمسوا في الممارسة اليومية، والفلسفة، والتواصل مع مجتمعنا. ابدأوا رحلتكم في عالم التدريس!

انضم إلينا في دورة تدريبية لمدة 25 يومًا و200 ساعة لإعداد معلمي اليوغا في منتجع بوذا في ريشيكيش، الهند. انغمس في ممارسة اليوغا والتأمل والعلاج الصوتي وطقوس غانغا آرتي المقدسة يوميًا. استمتع بوجبات نباتية وإقامة فاخرة ووقت للتأمل الذاتي في أحضان جبال الهيمالايا الخلابة.

انضموا إلينا في ريشيكيش لخوض تجربة تدريبية مميزة لمدة ٢٠٠ ساعة لإعداد معلمي اليوغا! انغمسوا في أسلوب حياة اليوغا، وعززوا ممارستكم، واكتسبوا المهارات اللازمة للتدريس بثقة. استمتعوا بتدريب شامل، ومستلزمات اليوغا، والإقامة، والوجبات، والأنشطة المتنوعة!

انضموا إلى دورة تدريب معلمي اليوغا المتقدمة التي نقدمها في ريشيكيش، والتي تمتد لـ 300 ساعة، لخوض رحلة تحويلية نحو إتقان اليوغا. يجمع هذا البرنامج المكثف بين التقنيات المتقدمة والتأمل والفلسفة وعلم التشريح، مما يعزز النمو الشخصي والتميز في التدريس. ارتقوا بممارستكم واحصلوا على شهادة معتمدة كمعلمي يوغا.

انضم إلينا في خلوة روحية متعددة الأيام تُغيّر حياتك، تتمحور حول الأياهواسكا، وهي نبتة طبية مقدسة من أمريكا الجنوبية. عِشْ تجربة طقسين روحيين عميقين، وتأملاً، وتمارين تنفس، كل ذلك في بيئة آمنة ومفعمة بالحب. تواصل من جديد مع جوهرك الحقيقي وهدفك في الحياة وسط هدوء الطبيعة.

انضموا إلينا في خلوة روحية لمدة ليلتين في دار ضيافة هادئة تقع قبل جبال البرانس. انقطعوا عن ضغوط الحياة اليومية من خلال اليوغا، وجلسات التدليك الصوتي، ووجبات الطعام الجماعية، وصولاً إلى طقوس الفطر المُدارة بعناية. اختبروا التناغم والانسجام مع الطبيعة.

انضم إلى منتجع الملاكمة التايلاندية والاستجمام في فيتسانولوك، تايلاند، في نادي جي بي للملاكمة. هذه التجربة الشاملة مثالية للمبتدئين والراغبين في الإقامة لفترات طويلة، حيث تركز على التدريب اللطيف، والتواصل الثقافي، والعيش بوعي، مع جلسات استشفاء يومية. استمتع بالتوازن في أجواء هادئة!

انضموا إلينا في رحلة استجمام مُثرية مُصممة لجميع مستويات اللياقة! اختبروا توازن الجسد والعقل من خلال تمارين التنفس، والمشي لمسافات طويلة، وتدريبات تحمل البرد في أحضان الطبيعة. استمتعوا بمزيج من النشاط والاسترخاء والنمو الشخصي في بيئة منعشة.

انضموا إلينا في خلوة روحية مميزة تتضمن جلسات يوغا يومية، وورش عمل، وطقوس الكاكاو المقدسة، وجلسات تأمل. تواصلوا مع ذواتكم، وثقوا بأجسادكم، وتعلموا التعبير عن مشاعركم. هذه التجربة الفريدة ستفتح قلوبكم وتغذي أرواحكم.

انضم إلينا في رحلة استجمام مُجددة للنشاط تُركز على الجسد والعقل والروح. استمتع بتجربة تمارين البيلاتس واليوغا والتدريب الوظيفي اليومية، بالإضافة إلى ورش عمل حول إدارة التوتر والعناية الذاتية والتنمية الشخصية. استمتع بنزهات على الشاطئ، وجلسات تدليك اختيارية، وتأمل عند غروب الشمس.

انضم إلينا في رحلة مغامرة ويوجا لمدة 7 أيام في أوبود، بالي! استمتع بمزيج مثالي من الاسترخاء والمغامرة، مع أنشطة مثل رحلات السفاري في الأدغال، والتجديف في المياه البيضاء، وزيارات للمواقع الثقافية، كل ذلك مع تجديد نشاطك من خلال جلسات اليوجا اليومية وسط مناظر طبيعية خلابة.

انضموا إلينا في رحلة استجمام لمدة 7 أيام تجمع بين ركوب الأمواج واليوغا في تامراغت، المغرب! استمتعوا بدروس ركوب الأمواج اليومية، وجلسات اليوغا المريحة، والوجبات المنزلية الشهية، والرحلات الاستكشافية المحلية، وكرم الضيافة. مثالية لجميع المستويات - عيشوا تجربة لا تُنسى على شاطئ البحر!

انضموا إلينا في خلوة الطقوس المقدسة في إسبانيا لتجربة روحية مُلهمة بقيادة مُمارسين مُتمرسين من شعب شيبو الأمازوني. استمتعوا بأربع جلسات علاجية بالأياهواسكا في بيئة داعمة، مع رعاية شخصية، وجلسات حوارية، وجلسات علاجية اختيارية. يشمل البرنامج إقامة آمنة ودعمًا قبل وبعد الخلوة.

انضموا إلى ملاذنا الروحي لتجديد النشاط في ريشيكيش، حيث يلتقي جمال الطبيعة بالسكينة والهدوء. مارسوا اليوغا في الهواء الطلق، وتواصلوا بعمق مع البيئة المحيطة، واستكشفوا المناظر الخلابة وجبال الهيمالايا بينما تنغمسون في تجارب يوغا مُلهمة.

انضموا إلينا في احتفال هادئ بتحول الفصول مع حلول فصل الشتاء بعد الخريف. من خلال تمارين اليوغا الموجهة والحركات الجسدية، استكشفوا فن السكون واحتضنوا حكمة تقبّل التغيير، وتواصلوا بعمق مع إيقاعات الطبيعة.

انضموا إلينا في رحلة استجمام لمدة 7 أيام تجمع بين ركوب الأمواج واليوغا! استمتعوا بمزيج مثالي من المغامرة والاسترخاء، وسط أجواء مفعمة بالحيوية والابتسامات. إنها الوجهة المثالية لمن يبحثون عن الراحة والاستجمام! لا تفوتوا هذه الفرصة!

انضمي إلينا في ملاذ "كن على طبيعتك" في ريف بريتاني بفرنسا، المصمم خصيصًا للنساء فوق سن الأربعين. استمتعي بلحظات من الهدوء والسكينة برفقة ثلاث ضيفات أسبوعيًا، وتناولي وجبات مغذية، وانعمي بصحبة هادئة. اكتشفي فنّ "الوجود على طبيعتك" وجدّدي روحك.

انضمي إلينا في "إحياء وازدهار"، ملاذٌ مُلهم للنساء على ساحل الفيروز الخلاب في تركيا. جددي نشاط عقلكِ وجسدكِ وروحكِ من خلال جلسات يوغا الطب الطاقي اليومية، وورش عمل التغذية الحدسية، والأنشطة الشاملة في خليج كالكان الهادئ.

انضموا إلينا في برنامج "درب المحارب: رؤية الحلم"، وهو برنامج تحويلي من ثلاثة أجزاء في منتجع بارادايس رانش في كولورادو. اكتشفوا أنماطكم اللاواعية، وانعموا بالوضوح والطاقة والحرية من خلال حكمة التولتك وممارسات موجهة لحياة ترتكز على القلب.

انضمي إلينا في منتجع ذا ريدج، وهو حدثٌ مُلهمٌ للنساء يُركز على التواصل مع الذات وبناء مجتمعٍ داعم. استمتعي بتجربة البيلاتس، وتمارين التنفس، والتأمل، وحلقات التواصل. أعيدي التواصل مع جسدكِ وعقلكِ وقلبكِ بينما تُبنين علاقاتٍ حقيقية في بيئةٍ مُريحة.

انضموا إلينا في خلوة روحية لمدة أربعة أيام لاستكشاف تدريبات العقل السبعة للونغشينبا، وهي تعاليم أساسية من البوذية التبتية. بقيادة كوستانزو أليون، ستخوضون تجربة تأملات موجهة ومناقشات ثاقبة تهدف إلى تعزيز صفاء الذهن، والاستقرار العاطفي، والحرية الداخلية.

انضموا إلى دورة تدريب معلمي يوغا فينياسا لمدة ١٠ أيام و٢٠٠ ساعة في أولوواتو الساحرة في بالي. استمتعوا بتجربة دروس هاثا وفينياسا، وتدريبات عملية على تعديل وضعيات اليوغا، وقوة يوغا يين العلاجية. اكتشفوا جمال بالي وثقافتها، واحصلوا على شهادة معتمدة من تحالف اليوغا، واكتشفوا ذواتكم الحقيقية!