عن
انضم إلينا في جنوب فرنسا الهادئ لخوض تجربة روحية مميزة لمدة عشرة أيام تجمع بين اليوغا والتأمل. انغمس في ممارسات يومية، وجلسات تأمل موجهة، وتعاليم فلسفة اليوغا، مع وجبات نباتية مغذية. استمتع بأمسيات رائعة في استكشاف طبيعة أوكسيتاني الخلابة، بينما تُعمّق نموك الشخصي والروحي. هذه الخلوة مثالية لجميع المستويات، وهي فرصة رائعة للارتقاء بممارستك ودمج اليوغا في حياتك اليومية.
🌟 أهلاً بكم في ملاذ اليوغا والتأمل التحويلي في قلب فرنسا 🌟
انضموا إلينا في رحلة لا تُنسى لاكتشاف الذات والسلام الداخلي في ملاذنا الرائع لليوغا، الكائن في منطقة أوكسيتاني الخلابة جنوب فرنسا. صُمم هذا الملاذ الفريد لاستعادة التوازن، وتعزيز النمو الشخصي والروحي، وتعميق ممارستكم لليوغا والتأمل.
🌼 نظرة عامة على المنتجع
يقع مركزنا لليوغا في دومين دو مورناك، داخل مبنى حجري ساحر يعود للقرن الرابع عشر، حيث ستجد السكينة وسط 15 فدانًا من الغابات الخضراء وكروم العنب، مع إطلالات خلابة على جبال البرانس. ملاذنا هو مكان هادئ، مثالي لتغذية جسدك وروحك.
يُقام هذا الملاذ الروحي في تواريخ متعددة على مدار العام، مما يوفر مرونة في جدولك الزمني. يتضمن كل يوم جلسات تأمل موجهة، وممارسات يوغا مصممة خصيصًا لمستواك، ومناقشات ثرية حول فلسفة اليوغا، كل ذلك مع الاستمتاع بوجبات نباتية مُعدة بعناية تدعم صحتك.
🍃 المحتويات
تشمل باقة الاستجمام الخاصة بك ما يلي:
- إقامة لمدة 10 ليالٍ في منزلنا الريفي المريح، مع إطلالات خلابة على الطبيعة.
- ثلاث وجبات نباتية مغذية يومياً، مصنوعة من مكونات محلية وعضوية.
- 18 جلسة من اليوغا والتأمل والفلسفة- تستغرق كل منها حوالي 3 ساعات.
- استكشاف فلسفة اليوغا الكلاسيكية مع التركيز على كتاب اليوغا سوترا لباتانجالي.
- السباحة في بحيرتنا الخاصة المطلة على الشاطئ وفرص وفيرة للاسترخاء والترفيه.
- مستلزمات الراحة مثل أغطية الأسرّة، ومناشف الحمام، وحصائر اليوغا.
- شهادة إتمام الدورة التدريبية عند الانتهاء بنجاح من البرنامج.
💰 الأسعار والتواريخ
- غرفة مزدوجة مشتركة: 1997 دولارًا للشخص الواحد
- غرفة مزدوجة خاصة: 2351 دولارًا أمريكيًا للإقامة الفردية
تتوفر خيارات التخييم أيضًا من مايو إلى أكتوبر بخصم 20%. الأسعار قابلة للتغيير حسب التوافر، لذا احجز مكانك اليوم!
👥 فريق التنظيم والتدريس
بقيادة إيليكي، وهي معلمة يوغا وتأمل متفانية تتمتع بخبرة تزيد عن 28 عامًا، ستخوض تجربةً تجمع بين الممارسات التقليدية والمعاصرة. تجمع إيليكي بين خبرتها كأخصائية نفسية ومدربة حياة وفهمها العميق لفلسفة اليوغا لخلق بيئة حاضنة ومثرية.
بصحبة فريقها المتفاني، بما في ذلك مدربي اليوغا ذوي الخبرة، يمكنك أن تثق بأنك في أيدٍ أمينة وأنت تستكشف رحلتك في اليوغا بعمق.
🌳 مركز الاستجمام والموقع
يقع منتجعنا في دومين دو مورناك، والذي يتميز بما يلي:
- استوديو يوغا واسع بإطلالات بانورامية على الجبال.
- غرفتا معيشة مريحتان للاسترخاء.
- مسبح خارجي حيث يمكنك الاسترخاء.
- محيط طبيعي خلاب مثالي للمشي لمسافات طويلة والسباحة واستكشاف الثقافة المحلية.
تشمل المعالم السياحية القريبة ما يلي:
- كاركاسون (50 دقيقة)
- تولوز (ساعة ونصف)
- البحر الأبيض المتوسط (ساعة ونصف)
🍽️ الطعام والتغذية
استمتع بوجبات نباتية شهية محضرة من مكونات محلية طازجة. يحرص طهاتنا على إعداد أطباق مغذية تناسب مختلف الاحتياجات الغذائية، بما في ذلك خيارات خالية من الغلوتين ونباتية بالكامل. ستستمتع بوجبات من ثلاثة أطباق مُعدة بكل حب، إلى جانب كميات غير محدودة من الشاي العشبي والقهوة والوجبات الخفيفة لتمنحك الطاقة طوال اليوم.
⭐ آراء وتجارب الضيوف
أعرب ضيوفنا في منتجعنا عن امتنانهم العميق للتجارب الروحية التي خاضوها. وأشاد الكثيرون بالبيئة الهادئة، وجودة التدريب، والوجبات الشهية. كما أثنى الحضور على التأثير التحويلي لجلسات اليوغا، وعلى جوّ الدعم والتواصل، مما جعلها تجربة ثرية حقًا.
🌈 لماذا تختار هذا المنتجع؟
- النمو الشخصي: لا تكتفِ بتعميق ممارستك لليوجا فحسب، بل اكتشف طريقًا نحو الصحوة الروحية.
- جدولة مرنة: يمكنك الحضور في التواريخ التي تناسبك، مع خيارات متنوعة على مدار العام.
- إرشاد ذو خبرة: استفد من خبرة إيليكي وفريقها الداعم، مما يخلق بيئة آمنة وداعمة لنموك.
- محيط جميل: انغمس في جمال الطبيعة، ودع المناظر الطبيعية الخلابة تعزز تجربة استجمامك.
سواء كنتَ من ممارسي اليوغا المخضرمين الراغبين في تعميق ممارستك، أو مبتدئًا مستعدًا لاستكشاف إمكانيات اليوغا والتأمل في النمو الشخصي، فقد صُممت هذه الخلوة خصيصًا لك. انضم إلينا في رحلة لا تُنسى نحو السلام الداخلي واكتشاف الذات في جنوب فرنسا الساحر!
احجز مكانك اليوم وانطلق في رحلتك التحويلية معنا. 🌟
موقع
منظم
اتصال
برنامج اليوغا والتأمل لمدة 11 يومًا: يوغا سوترا لباتانجالي في فرنسا
التقييمات
لا توجد تقييمات حتى الآنقوائم مشابهة في نفس الفئة
خلوة كتابية شخصية لمدة 9 أيام في مونتبرنارد، فرنسا
جولة مريم المجدلية لمدة 9 أيام: جنوب فرنسا