🧘‍♀️ غيّر حياتك: دورة تدريبية لمدة 22 يومًا لإعداد معلمي اليوغا في شيانغ ماي، تايلاند 🌏

مقدمة

أهلاً بكم في رحلة تحويلية لاكتشاف الذات من خلال اليوغا! يدعوكم برنامجنا التدريبي المكثف لمدة ٢٢ يوماً لإعداد معلمي اليوغا في شيانغ ماي، تايلاند، للابتعاد عن صخب الحياة اليومية والانغماس في بيئة داعمة ومُلهمة. اختبروا الحكمة العميقة للتعاليم الفيدية القديمة، واكتسبوا فهماً شاملاً لليوغا والتأمل والنمو الشخصي.

نظرة عامة على الخلوة

صُمم هذا البرنامج المكثف لمن يرغبون في تعميق ممارستهم لليوغا ومشاركة معارفهم الجديدة مع العالم. يُشرف على هذا الملاذ مدربون ذوو خبرة من ريشيكيش، الهند، ويُركز على تعاليم اليوغا الأصيلة مع اهتمام خاص بأسلوبي هاثا وأشتانغا، بالإضافة إلى الأسس الفلسفية لممارسة اليوغا. نرحب بجميع المستويات، من المبتدئين إلى الممارسين المتقدمين؛ سيجد كل شخص مساحةً للنمو والازدهار.

المحتويات

تشمل باقة الاستجمام الخاصة بك ما يلي:

• إقامة لمدة 21 ليلة: الإقامة في أكواخ خشبية تقليدية على الطراز التايلاندي.
• الوجبات اليومية: استمتع بثلاث وجبات نباتية/نباتية صحية كل يوم، بما في ذلك عشاء تايلاندي شمالي تقليدي خاص.
• التجارب الثقافية: استمتع بعرض ثقافي تايلاندي تقليدي ومشروبات عشبية منزلية الصنع للتخلص من السموم.
• دروس اليوغا: شارك في جلسات يوغا هاثا وأشتانغا اليومية.
• ورش العمل والتدريبات: شارك في ورش عمل حول علم التشريح وعلم وظائف الأعضاء والتأمل وفلسفة اليوغا، بالإضافة إلى ممارسات شاتكريا وبراناياما اليومية.
• الرحلات: اكتشف المعابد البوذية القديمة واستمتع بالمناظر الخلابة لأعلى جبال تايلاند.
• مواد الدراسة: جميع الكتب الدراسية اللازمة، والمطبوعات، ودليل تدريب معلمي اليوغا.

الأسعار والتواريخ

تُعقد الدورة في تواريخ متعددة على مدار العام، حسب التوافر. سعر هذه التجربة التحويلية هو 2090 دولارًا أمريكيًا. إليكم تفاصيل خيارات الإقامة المتاحة:

• سكن طلابي مختلط - غرفة اقتصادية: $2,090
• سكن الطالبات - غرفة اقتصادية: $2,090
• سكن الطالبات - غرفة قياسية: $2,195
• غرفة فردية خاصة: $2,755
• غرفة مزدوجة خاصة (باقة لشخصين): $4,845

المنظم وفريق التدريس

يتم تنظيم هذا الملاذ من قبل أشاريا يوغا فيديا مانديرام، وهي مدرسة يوغا مسجلة مهمتها نشر السلام والصحة والفرح من خلال اليوغا.

تعرّف على مدربينا

• أشاريا تشاندرا ماني: ممارس مدى الحياة ومرشد يوغا مشهور، يقدم أشاريا تشاندرا ماني ثروة من المعرفة من التعاليم التقليدية ممزوجة بالممارسات المعاصرة.
• سيديش فيشاري: خبير في دمج علم النفس الحديث مع الحكمة القديمة، يقدم سيديش أنماطًا متنوعة من اليوغا ويشارك رؤى تثري تجربتك.

مركز الاستجمام والموقع

يقع مركزنا للاستجمام في أحضان المناظر الطبيعية الخلابة لمدينة شيانغ ماي، ويتميز ببيئة هادئة مثالية لممارسة اليوغا والتأمل الذاتي. يجمع المكان بين العمارة التايلاندية القديمة ووسائل الراحة الحديثة، موفراً ملاذاً هادئاً لرحلتك الروحية.

الغذاء والتغذية

تُحضّر وجباتنا بعناية فائقة باستخدام مكونات طازجة محلية. يضمن نظامنا الغذائي النباتي الخالص تغذية جسمك وروحك. نرجو من المشاركين عدم إحضار أي أطعمة غير نباتية إلى المكان. لا يقتصر طعامنا على إرضاء ذوقك فحسب، بل صُمم أيضاً لدعم ممارستك لليوغا.

آراء وتجارب الضيوف

شارك المشاركون شهادات مؤثرة حول تجاربهم في معتكفنا. وأشاد المراجعون بالبيئة الداعمة، والمدربين المهرة، التي غيرت حياتهم . كما أشار الكثيرون إلى الوجبات المغذية والترابط المجتمعي الذي نشأ طوال فترة إقامتهم.

لماذا تختار هذا المنتجع؟

اختر هذا الملاذ إذا كنت مستعدًا لـ:

• عمّق ممارستك لليوغا في بيئة هادئة وأصيلة.
• تواصل مع أصدقاء من مختلف أنحاء العالم وأفراد ذوي اهتمامات مشتركة.
• تعلم من معلمين متمرسين ملتزمين بتطويرك.
• استمتع بتجربة ثقافية غنية في موقع جميل.

انضموا إلينا في شيانغ ماي لهذه الفرصة الفريدة لتغيير حياتكم من خلال اليوغا! سنكون معكم خطوة بخطوة. احجزوا مكانكم الآن وابدأوا رحلة اكتشاف الذات والتمكين. 🌿✨