عن
انضم إلينا في رحلة يوغا تحويلية لمدة ثلاثة أسابيع على جزيرة كوه فانجان الساحرة. انغمس في ممارسات يومية من وضعيات اليوغا (آسانا)، وتقنيات التنفس (براناياما)، والتأمل، بينما تُعمّق رحلتك الشخصية نحو التوازن والنمو الروحي في أجواء هادئة على شاطئ البحر.
🌴 أهلاً بكم في ملاذنا لممارسة اليوغا في جنة استوائية!
انضموا إلينا في رحلة روحية مميزة في خلوة يوغا سادانا لمدة ٢٢ يومًا على جزيرة كوه فانجان الساحرة في تايلاند. صُممت هذه الخلوة خصيصًا لممارسي اليوغا من جميع المستويات، وهي مزيج مثالي من الممارسة اليومية، والتطور الشخصي، والتواصل الاجتماعي، كل ذلك في أجواء شاطئية هادئة وطاقة الطبيعة الشافية. 🌊✨
🧘♀️ نظرة عامة على الخلوة
يُعدّ برنامجنا الروحي (سادهانا) دعوةً لتعزيز الصحة والتوازن والسلام الداخلي من خلال ممارسات اليوغا الغامرة. على مدار ثلاثة أسابيع، ستتواصلون بعمق مع ذواتكم، مستفيدين من برنامج شامل يجمع بين النمو البدني والعقلي والروحي.
في مركز "ون يوغا"، نؤمن بالأثر العميق للممارسة المنتظمة (سادهانا) على تحقيق الأهداف الروحية. بيئتنا المخصصة، الغنية بجذور البوذية التايلاندية وجنة كوه فانجان الاستوائية، تُهيئ الظروف المثالية لتجربة تحويلية.
🌟 المحتويات
تتضمن باقة الاستجمام الخاصة بك مجموعة متنوعة من العناصر المُثرية المصممة لدعم رحلتك:
- دروس اليوغا: استمتع بدروس اليوغا اليومية المناسبة لجميع المستويات، بما في ذلك أنماط هاثا، وفينياسا، ويين.
- جلسات التأمل: وقت مخصص لممارسات اليقظة الذهنية، مما يضمن لك إيجاد السلام الداخلي.
- دروس الفلسفة: انخرط في مناقشات مستنيرة تعمق فهمك لليوغا.
- جلسات براناياما: استكشف تمارين التنفس لتعزيز ممارستك ورفاهيتك.
- رحلات العلاج الصوتي: جرب الاسترخاء وتجديد النشاط من خلال جلسات العلاج الصوتي الفريدة لدينا.
- خيارات الإقامة: اختر من بين أماكن إقامة مريحة وهادئة مختلفة تناسب تفضيلاتك.
- وجبات صحية: استمتع ببوفيه إفطار وغداء نباتي أو نباتي بالكامل لذيذ من الاثنين إلى السبت.
- خدمة الواي فاي المجانية والموارد: ابقَ على اتصال مع خدمة الواي فاي المجانية واحصل على اشتراك لمدة 30 يومًا في استوديو One Yoga Online الخاص بنا، والذي يضم أكثر من 900 فصل دراسي إضافي!
💰 الأسعار والتواريخ
يُقام برنامجنا التدريبي في تواريخ متعددة على مدار العام، وذلك حسب التوافر.
-
الخلوة فقط (بدون إقامة): 797 دولارًا أمريكيًا،
تشمل جميع عروض اليوغا والوجبات لمدة ستة أيام تعليمية. -
جناح فاخر مطل على المحيط مع مسبح في منزل مشترك: 2987 دولارًا أمريكيًا.
إقامة فاخرة مع إطلالات خلابة. -
جناح خاص مطل على المحيط مع مسبح في منزل مشترك: 2837 دولارًا أمريكيًا.
استمتع بالخصوصية مع مساحات المعيشة المشتركة. -
بنغل خاص فاخر بإطلالة على البحر: 1997 دولارًا أمريكيًا.
مزيج من الراحة والهدوء على بعد خطوات من الشاطئ.
استكشف المزيد من خيارات الإقامة بناءً على احتياجاتك وميزانيتك.
🌅 فريق التنظيم والتدريس
تعرّفوا على داني تايلور ، المؤسس المشارك ومدير "ون يوغا"، الذي يُضفي سنوات من الخبرة والشغف على مجتمعنا. وإلى جانب داني، يُقدّم فريق تدريس مُتخصّص، يضمّ مُدرّبين مرموقين مثل سانتوش وسوريا وراج ، إرشادات شخصية، لضمان حصول كلّ مُشارك على الدعم اللازم في رحلته.
يتمتع جميع المدربين بخلفيات غنية في فلسفة اليوغا، وممارسات اليقظة الذهنية، والشفاء الشامل، مما يجعلهم مؤهلين تمامًا لإرشادك خلال هذه التجربة التحويلية.
🏝️ مركز الاستجمام والموقع
يقع منتجع ون يوغا على جزيرة كوه فانجان، وهي واحة لعشاق اليوغا والاستجمام. يوفر هذا المنتجع الشاطئي بيئة هادئة، مما يمنحك فرصة مثالية للاسترخاء وتعميق ممارستك لليوغا. خصص وقتًا لاستكشاف الشواطئ الخلابة القريبة، والأسواق المحلية النابضة بالحياة، وانخرط في أنشطة مثيرة مثل المشي لمسافات طويلة، والتجديف، وزيارة المعابد الجميلة.
🍽️ الطعام والتغذية
يُعدّ الغذاء جزءًا لا يتجزأ من تجربة برنامجنا التدريبي. ستستمتعون بوجبات نباتية ونباتية صرفة مُعدّة بعناية من مكونات محلية، مما يضمن لكم الشعور بالتوازن والنشاط طوال فترة البرنامج. استمتعوا ببوفيه إفطار وغداء صحي يوميًا، مما يتيح لكم فرصة للتأمل والتواصل الفعّال مع المشاركين الآخرين.
🌈 آراء وتجارب الضيوف
أبدى المشاركون إعجابهم الشديد بتجاربهم في خلوتنا. وأشاد الكثيرون بالجو الدافئ والهادئ، وممارسات اليوغا التحويلية. كما أشار الحضور إلى التوازن بين تحدي حدودهم واستكشاف لحظات عميقة من السلام واكتشاف الذات.
💖 لماذا تختار هذا المنتجع؟
إن اختيارك لهذا الملاذ الروحي يعني استثمارًا في صحتك، واكتشاف ذاتك، والتواصل مع الطبيعة - وهو ما يستحقه كل ممارس لليوغا. ستنطلق في رحلة برفقة مجتمع داعم ومحب، بتوجيه من مدربين ذوي خبرة في بيئة استوائية خلابة. سواء كنت مبتدئًا أو متوسطًا أو متقدمًا في ممارسة اليوغا، سيساعدك هذا الملاذ على تعميق ممارستك وإيجاد المزيد من التوازن في حياتك.
ندعوكم للانضمام إلينا في جنةٍ روحية، حيث ينفتح قلبكم، وتحلق أرواحكم، وتبدأ رحلتكم نحو أفضل نسخة من أنفسكم. هل أنتم مستعدون للانطلاق؟ نتطلع إلى الترحيب بكم في ون يوغا! 🌺🌊
احجز مكانك اليوم! ✨
موقع
منظم
اتصال
منتجع يوجا سادهانا لمدة 22 يومًا في كوه فانجان، تايلاند
التقييمات
لا توجد تقييمات حتى الآنقوائم مشابهة في نفس الفئة
برنامج استجمام لإدارة الوزن لمدة 9 أيام في تايلاند
تأمل فيباسانا لمدة 9 أيام مع راهب بوذي سابق، تايلاند