🌄 أهلاً بكم في منتجع ماونتن فيو في أستام، نيبال!

هل أنتِ مستعدة لتجديد روحكِ وتنمية صفاء ذهنكِ وسط جمال جبال أنابورنا الهيمالايا الخلابة؟ تدعوكِ رحلة "إطلالة الجبل" التي تستغرق ثلاثة أيام، والواقعة في قرية أستام الهادئة بالقرب من بوخارا، للتواصل مع الطبيعة، وتعميق ممارسة اليوغا، والانغماس في الثقافة المحلية. هذا الملاذ الهادئ مثالي للمبتدئين واليوغيين المحترفين على حد سواء! 🧘‍♀️✨

🧘‍♂️ نظرة عامة على الخلوة

صُمم منتجعنا المطل على الجبل لتسهيل ممارسة اليوغا والتأمل والتعلم يوميًا. ستتاح لكم فرصة ممارسة البراناياما (تقنيات التنفس)، والمشاركة في ورش عمل العلاج الصوتي، والقيام بجولات سياحية بصحبة مرشدين في القرية. استمتعوا بتجربة فريدة تجمع بين اليوغا والعافية والثقافة المحلية لتجديد طاقتكم وتغذية ذواتكم.

🌟 المحتويات

تتضمن باقة الاستجمام الخاصة بك كل ما تحتاجه لتجربة مُرضية:

• الإقامة: الإقامة في غرفة خاصة في قرية أنابورنا البيئية مع حمام ملحق وإطلالات خلابة على الجبال.
• دروس اليوغا اليومية: استمتع بجلسات اليوغا اليومية، بما في ذلك يوغا هاثا المصممة خصيصًا لجميع مستويات المهارة.
• دروس التأمل والبراناياما: ممارسات موجهة لتعزيز رحلتك نحو الصحة والعافية.
• ورشة عمل العلاج الصوتي: فرصة فريدة لتجربة الاسترخاء من خلال الصوت.
• وجبات مغذية: وجبات نباتية طازجة وعضوية، يتم الحصول عليها من مزارع محلية.
• خدمات النقل: خدمة نقل ذهابًا وإيابًا من بوخارا إلى أستام.
• الأنشطة الجماعية: المشاركة في رحلات استكشافية مثيرة وجولات في القرى المحلية.
• مشروب الترحيب: ابدأ رحلتك بمشروب ترحيب منعش.

🍽 الوجبات المقدمة: فطور، غداء، عشاء، بالإضافة إلى وجبات خفيفة. نلبي مختلف الاحتياجات الغذائية، بما في ذلك النباتية، والخالية من الغلوتين، وغيرها.

💲 الأسعار والتواريخ

سعر الانسحاب

• التكلفة: 185 دولارًا لتجربة لمدة 3 أيام، شاملة جميع وسائل الراحة المذكورة.

بلح

• اختر التواريخ: يُقام برنامجنا التدريبي في تواريخ متعددة على مدار العام، لذا يُرجى التواصل معنا لمعرفة المواعيد المتاحة. الأماكن محدودة وتخضع للتوافر.

🙋‍♂️ المنظم وفريق التدريس

تعرّفوا على منظمنا المتميز، مادان، مؤسس مدرسة مادان لليوغا. يتمتع مادان بسنوات من الخبرة وفهم عميق لفلسفة اليوغا وتقنيات الشفاء. بعد أن تدرب على يد أساتذة مرموقين ومارس اليوغا منذ طفولته، يدمج مادان التعاطف والاهتمام الشخصي في كل حصة. يضمن نهجه الشامل حصول كل مشارك على إرشاد مصمم خصيصًا لتلبية احتياجاته الفريدة.

🏞 مركز الاستجمام والموقع

يُقام هذا الملاذ الروحي في قرية أنابورنا البيئية، وهي منتجع صديق للبيئة يقع في قرية أستام الهادئة، على بُعد 40 دقيقة فقط من بوخارا. يحيط بالمركز مناظر طبيعية خلابة وإطلالات بانورامية على جبال أنابورنا في الهيمالايا، ويضم قاعة يوغا رائعة وحديقة واسعة، مثالية لممارسة اليوغا.

🍏 الغذاء والتغذية

نؤمن بأن التغذية السليمة أساسية لتجربة استجمام مُرضية! نقدم وجبات عضوية 100%، نباتية، وخالية من المنتجات الحيوانية، محضرة بمكونات طازجة من مزارع محلية. صحتكم وراحتكم هما أولويتنا، ويسعدنا تلبية أي متطلبات غذائية خاصة لضمان استمتاعكم بكل لقمة.

🌟 آراء وتجارب الضيوف

يُعرب ضيوفنا باستمرار عن سعادتهم وتقديرهم لتجربة الاستجمام. وتُبرز التقييمات الأجواء الدافئة، والأثر العميق لليوغا والتأمل اليومي، والمناظر الطبيعية الخلابة كعناصر أساسية لإقامتهم. وقد ذكر المشاركون كيف ساعدهم الاستجمام على تعميق فهمهم لليوغا والتواصل مع الثقافة المحلية بطرق ذات مغزى.

🌈 لماذا تختار هذا المنتجع؟

• تواصل مع الطبيعة: اختبر هدوء جبال الهيمالايا، وهو ترياق مثالي لحياة المدينة السريعة.
• النمو الشخصي: عزز قوتك العقلية واعثر على سلام داخلي أعمق من خلال ممارسات موجهة.
• تنمية المجتمع: تواصل مع أفراد متشابهين في التفكير، وعزز الصداقات التي تدوم لما بعد فترة الخلوة.
• نهج شامل: استمتع بتجربة شاملة تجمع بين اليوغا والثقافة والرفاهية.

انضموا إلينا في رحلة استجمام لا تُنسى إلى أستاما، نيبال، واستمتعوا بإطلالة جبلية ساحرة، وانطلقوا في رحلة لاكتشاف الذات، والشفاء، والاسترخاء. 🌟

للمزيد من المعلومات ولحجز مكانك، يرجى الاتصال بنا اليوم!

نتطلع بشوق إلى الترحيب بكم في منتجعنا!