🌿 أهلاً بكم في منتجع نومادا الجبلي البيئي 🌿

انضموا إلينا في عطلة نهاية أسبوع مميزة في مركز نومادا للاستجمام، حيث يمكنكم الاسترخاء والتواصل مع الطبيعة وتغذية أجسادكم وأرواحكم. يقع هذا المنتجع في أحضان سلسلة جبال سيرا دي كاردو الخلابة جنوب كاتالونيا، ويدعوكم لاستكشاف ممارسات اليوغا والتأمل والحركة الجسدية اللطيفة والعميقة، المصممة جميعها لمساعدتكم على استقبال الصيف بوعي وإدراك.

🌈 نظرة عامة على المنتجع

بقيادة جوانا، الميسّرة المتمرّسة والرحيمة، يركّز هذا الملاذ على خلق بيئة آمنة وداعمة للتواصل العميق واستكشاف الذات. بحد أقصى ثمانية مشاركين، تتيح مجموعتنا الصغيرة تفاعلات أصيلة وعلاقات حقيقية. استمتع بعطلة نهاية أسبوع حافلة بالتدريبات الموجّهة وورش العمل ولحظات الاسترخاء في أحضان الطبيعة، وسط دفء التواصل مع أشخاص يشاركونك نفس الاهتمامات.

الأنشطة الرئيسية:

• جلسات اليوغا والتأمل اليومية
• ممارسات الحركة الجسدية
• ورش عمل بديهية وتواصل مجتمعي
• طقوس الكاكاو لتعزيز الروابط

🍽 ما يشمله العرض

• الإقامة: استمتع بغرفة مشتركة مريحة مع إمكانية الوصول إلى الحمامات، تم تزيينها بعناية مع مراعاة الراحة (غرفة توأم واحدة وغرفتان ثلاثيتان متاحتان).
• الوجبات: استمتع بثلاث وجبات منزلية مغذية يومياً، أعدتها كاثرين، مالكة منتجع نومادا، بكل حب، لتلبية مختلف التفضيلات الغذائية بما في ذلك النباتية والخالية من الغلوتين والنباتية الصرفة وغيرها.
• المشروبات: تتوفر المياه المرطبة والشاي والقهوة طوال فترة إقامتكم.
• ورش العمل والصفوف الدراسية: شارك في صفوف اليوغا، وورش العمل المتخصصة، وحفل الكاكاو، والمزيد.

💰 الأسعار والتواريخ

يُقام برنامجنا التدريبي في تواريخ محددة على مدار العام، مع توفر المواعيد التالية:

• 3 أيام / ليلتان: من 29 مايو إلى 31 مايو 2026
• التكلفة الإجمالية: 530 دولارًا أمريكيًا للشخص الواحد

يرجى التواصل لمعرفة المزيد من المواعيد والتوافر.

🙌 فريق التنظيم والتدريس

تعرّفوا على جوانا، مُيسّرة رحلاتكم الروحية. تتمتع جوانا بخبرة واسعة في أنواع اليوغا المختلفة، بما في ذلك فينياسا، وين، واليوغا العلاجية، والتانترا، وهي تُساعد الأفراد في رحلاتهم نحو الصحة والعافية منذ عام ٢٠١٥. تتميز جلساتها باليقظة الذهنية، والحركة، والمرح، مما يُعزز حضوركم الذهني العميق داخل وخارج حصيرة اليوغا. بالإضافة إلى التدريس، تُقدم جوانا أيضًا جلسات علاجية بتقنية أوستيو-تاي في أنحاء برشلونة، مُؤكدةً التزامها بالشفاء ورفاهية المجتمع.

🏞 مركز الاستجمام والموقع

منتجع نومادا ملاذًا جبليًا بيئيًا خلابًا، يقع وسط اثني عشر فدانًا من بساتين الزيتون واللوز والخروب العضوية. يتميز هذا الملاذ الهادئ بأنه مكتفٍ ذاتيًا تمامًا، محاطًا بمناظر طبيعية خلابة حيث يمكنك الاستيقاظ على تغريد الطيور العذب وإطلالات جبلية ساحرة. استمتع بسكينة الجبال البرية بينما تتأمل جمال منطقة محمية ضمن شبكة ناتورا 2000، تزخر بتنوع نباتي وحيواني فريد.

الأنشطة القريبة:

• مسارات للمشي لمسافات طويلة ذات مناظر خلابة
• خيارات سباحة منعشة في الطبيعة

🍲 الطعام والتغذية

استمتع بوجبات نباتية منزلية شهية تُحضّرها طاهيتنا الماهرة كاثرين بكل حب. سنراعي احتياجاتك الغذائية من خلال خيارات خالية من الغلوتين، ونباتية، وقليلة السكر، لضمان أن تكون كل وجبة تجربة مغذية لجسمك وروحك.

✨ آراء وتجارب الضيوف

أشاد المشاركون بتجربتهم في منتجع نومادا، مسلطين الضوء على شعورهم العميق بالاسترخاء، وأجواء المجموعة الحميمة، والممارسات المُجددة التي أتاحت لهم التواصل بصدق مع أنفسهم ومع الآخرين. شعر الضيوف بأنهم تلقوا الرعاية والاهتمام اللازمين للاسترخاء التام من ضغوط الحياة اليومية، معتبرين هذا المنتجع بمثابة إعادة ضبط مثالية للجسم والعقل.

💖 لماذا تختار هذا المنتجع؟

إن اختيار منتجع نومادا إيكو ماونتن يعني منح نفسك فرصة نادرة للابتعاد عن صخب الحياة المدنية والانغماس في جمال الطبيعة الساحر. عِش رحلةً مُلهمة تُغيّر حياتك، حيث ستتمكن من:

• أعد التواصل مع نفسك من خلال أنشطة اليقظة الذهنية
• استرخِ بعمق واستعد نشاطك في بيئة جبلية خلابة
• بناء علاقات حقيقية مع المشاركين الآخرين
• انطلق نحو الصيف بهدف متجدد ووضوح تام

بفضل المناظر الطبيعية الخلابة والدعم المجتمعي الحقيقي، يوفر هذا المنتجع مساحة مثالية للاستماع إلى جسدك، واستكشاف عالمك الداخلي، والخروج منه وأنت تشعر بالانتعاش والتجدد.

انضم إلينا لتجربة لا تُنسى في مركز نومادا للاستجمام، وابدأ الخطوة الأولى نحو تغذية عقلك وجسدك وروحك. 🌞