🌴 أهلاً بكم في منتجع أشتانغا يوغا في أغوندا، غوا، وسط الغابة وعلى الشاطئ 🌊

هل أنت مستعد للهروب من صخب الحياة اليومية والتواصل مع ذاتك الحقيقية؟ انضم إلينا في خلوة روحية لمدة أربعة أيام في جنة أغوندا الهادئة في غوا. انغمس في أحضان الطبيعة، وعمّق ممارستك لليوغا، واستعد سلامك الداخلي.

🧘‍♀️ نظرة عامة على الخلوة

يقدم منتجعنا لليوغا أشتانغا في أحضان الطبيعة وعلى شواطئها تجربةً منعشةً مصممةً لتناسب المبتدئين والممارسين المتمرسين على حدٍ سواء. على مدار أربعة أيام، ستستمتعون بدروس يوغا يومية، وتثقيف شامل حول فلسفة اليوغا، وجلسات تأمل مريحة. تُعدّ أغوندا، المعروفة بشواطئها البكر ومناظرها الطبيعية الخلابة، المكان الأمثل للاسترخاء واستعادة النشاط.

🌟 المحتويات

عند انضمامك إلينا، يمكنك أن تتوقع ما يلي:

• الإقامة: استمتع بثلاث ليالٍ في أماكن إقامة مريحة، مع خيارات للإقامة في مهاجع أو أكواخ خاصة.
• الوجبات: استمتع بثلاث وجبات نباتية لذيذة يومياً (باستثناء يوم الأحد)، بالإضافة إلى الماء والشاي والقهوة طوال اليوم.
• دروس اليوغا اليومية: شارك في دروس أشتانغا فينياسا اليومية ودروس هاثا يوغا اللطيفة.
• ممارسات التأمل: جرب جلسات اليوغا نيدرا والبراناياما المهدئة لتعزيز سلامك الداخلي.
• جلسات فلسفة اليوغا: انخرط في مناقشات مثيرة للتفكير تتعلق بممارستك وتجاربك الحياتية.
• اتصال واي فاي: ابقَ على اتصال طوال فترة إقامتك.
• الدعم قبل وبعد الخلوة: سيكون فريقنا متاحًا لمساعدتك قبل وبعد خلوتك.

💰 الأسعار والتواريخ

يُقام برنامجنا التدريبي في تواريخ محددة على مدار العام، وذلك حسب التوافر. إليكم تفاصيل خيارات الإقامة:

• غرفة نوم مشتركة مكيفة: 120 دولارًا (للشخص الواحد)
• كوخ خاص مكيف لشخص واحد: $180
• كوخ خاص مكيف للأزواج: $330

لا تفوت هذه الفرصة للتواصل مع نفسك من جديد في بيئة مبهجة وداعمة!

🌼 فريق التنظيم والتدريس

يُشرف على خلوتنا سانجيف دوتا وشيفاني ،شغوفان بمشاركة فلسفة اليوغا الغنية وممارساتها. سانجيف، المهندس الذي تحوّل إلى مُمارس لليوغا، يمتلك خبرة تزيد عن 17 عامًا في أشتانغا وأنماط أخرى مُتنوعة من اليوغا. أما شيفاني، فتُعرف بأسلوبها المُلهِم في التدريس، ومساعدتها للطلاب على اكتشاف طاقاتهم الكامنة. معًا، يُكرّسان جهودهما لإرشادكم في رحلتكم الداخلية.

🌅 مركز الاستجمام والموقع

يقع مركزنا للاستجمام في قلب أغوندا، محاطًا بمساحات خضراء وارفة، وعلى بُعد خطوات من الشاطئ. يضمن لك هذا الجو الهادئ أن تبدأ كل صباح بأصوات الطبيعة وتغريد الطيور الرقيق. استمتع بتجربة اليوغا في قاعة يوغا مفتوحة جزئيًا تُتيح لك التواصل مع جمال الطبيعة المحيطة بك.

🍽️ الطعام والتغذية

يُعدّ الطعام جزءًا أساسيًا من تجربة الاستجمام لدينا. ستستمتعون بوجبات نباتية مغذية مُعدّة بكل حب، ومُصممة خصيصًا لتجديد نشاط الجسم والعقل. يُمكننا تلبية الاحتياجات الغذائية الخاصة؛ فقط أخبرونا مُسبقًا!

• الوجبات المقدمة: الإفطار والغداء والعشاء (باستثناء يوم السبت للغداء والعشاء).
• نحن نلبي الاحتياجات الغذائية المختلفة، بما في ذلك الخيارات النباتية والخالية من الغلوتين والمناسبة لمن يعانون من حساسية المكسرات.

🏖️ آراء وتجارب الضيوف

كثيرًا ما يُشارك ضيوفنا الذين حضروا خلوتنا مدى تأثيرها الإيجابي على حياتهم. ويروي العديد منهم لحظات تواصل عميق مع ذواتهم ومع الآخرين، وصداقات جديدة، وشغف متجدد بممارسة اليوغا. كما يُسلّط الضوء باستمرار على البيئة الداعمة التي يُوفرها مُدرّبونا المُتفانون، والتي تُهيئ مساحة مُلائمة للنمو الشخصي والشفاء.

💖 لماذا تختار هذا المنتجع؟

• تواصل مع الطبيعة: اهرب من روتينك اليومي وانغمس في جمال أغوندا الخلاب.
• إرشادات الخبراء: تعلم من معلمين ذوي خبرة يقدمون دروساً ثاقبة حول اليوغا وفلسفاتها.
• تجربة شاملة: تم تصميم ملاذنا لتغذية جسدك وروحك من خلال نهج متوازن.
• المجتمع: بناء علاقات دائمة مع المشاركين الآخرين في جو داعم.

انطلقوا في هذه التجربة هذا العام! انضموا إلينا لخوض تجربة لا تُنسى تعدكم بالهدوء والتواصل والنمو. 🧘‍♂️✨

احجز ملاذك اليوم وافتح باب التجديد والتغيير! 🌟