عن
انضمي إلينا في منتجع ذا ريدج، وهو حدثٌ مُلهمٌ للنساء يُركز على التواصل مع الذات وبناء مجتمعٍ داعم. استمتعي بتجربة البيلاتس، وتمارين التنفس، والتأمل، وحلقات التواصل. أعيدي التواصل مع جسدكِ وعقلكِ وقلبكِ بينما تُبنين علاقاتٍ حقيقية في بيئةٍ مُريحة.
🌊 أهلاً بكم في ملاذكم التحويلي في فويرتيفنتورا! 🌿
✨ نظرة عامة على الخلوة
انطلقي في رحلة استجمام لمدة أربعة أيام إلى جزيرة فويرتيفنتورا الساحرة، مصممة خصيصًا للنساء لتجديد نشاطك. هنا، وسط مناظر طبيعية خلابة تبعث على الهدوء والسكينة، ستنضمين إلى مجتمع داعم ومُكرّس للنمو الشخصي والتمكين. من خلال تمارين مثل البيلاتس، وتمارين التنفس، والتأملات الموجهة، انطلقي في رحلة لاكتشاف ذاتك من جديد وبناء علاقات حقيقية.
🏡 ما يشمله السعر
تشمل تجربة الاستجمام ما يلي:
- خدمة الاستقبال والتوصيل من وإلى المطار
- إقامة لمدة 3 ليالٍ
- 3 وجبات لذيذة ومغذية يومياً
- إمكانية الوصول إلى الماء والشاي والقهوة طوال اليوم
- مشروب ترحيبي
- دروس التأمل اليومية
- ورش عمل متخصصة
- الرحلات والأنشطة الجماعية
- صور احترافية للفعاليات
- المواصلات خلال فترة الخلوة
- تخزين الأمتعة
- موقف سيارات
- اتصال واي فاي
💰 الأسعار والتواريخ
يُقام برنامجنا التدريبي في تواريخ محددة على مدار العام، وذلك حسب التوافر. الجلسات القادمة هي:
- 23 - 26 يونيو 2026
خيارات التسعير:
- غرفة مشتركة - سرير مزدوج (إشغال مزدوج): 2298 دولارًا للشخص الواحد
- غرفة مشتركة - سرير فردي (إشغال مزدوج): 2769 دولارًا للشخص الواحد
- غرفة مشتركة - لأربعة أشخاص: 2533 دولارًا للشخص الواحد
ملاحظة: تشمل الأسعار أماكن إقامة مشتركة مع إمكانية الوصول إلى وسائل الراحة مثل الحمامات الخاصة وخدمة الواي فاي والشرفات.
👩🏫 فريق التنظيم والتدريس
تُشرف على تنظيم هذا الملاذ الروحي داغمار، وهي مُدرّبة بيلاتس وتمارين تنفس شغوفة. تُيسّر داغمار، برفقة فريقها المُتفاني، هذه التجربة الملهمة. يُساهم كل عضو في الفريق بمهاراته الفريدة، مما يُهيّئ بيئةً مليئة بالرعاية والدفء والتمكين.
فريق التدريس:
- داغمار: خبيرة في تمارين البيلاتس والتنفس، ولديها التزام عميق بدعم صحة المرأة.
- إيلين: مصورة مبدعة ذات صلة قوية بالروحانية، تقود حلقات نسائية وجلسات تأمل لتعزيز الروابط العاطفية العميقة.
🌍 مركز الاستجمام والموقع
يقع مركزنا للاستجمام في لاخاريس، فويرتيفنتورا، وهو عبارة عن فيلا ذات تصميم بسيط تنسجم بجمال مع محيطها الطبيعي. تُعدّ هذه المحمية الحيوية التابعة لليونسكو مكانًا مقدسًا تتلاقى فيه قوى الطبيعة من أرض ورياح ونار وماء، لتخلق طاقة تدعو إلى السكينة والتجدد. استمتع بإطلالات بركانية خلابة وأجواء هادئة تُقدمها هذه الجزيرة الساحرة.
🍽️ الطعام والتغذية
استمتع بوجبات مغذية مُعدّة بعناية فائقة، مع إيلاء اهتمام خاص لاحتياجاتك الغذائية. تشمل العروض اليومية ما يلي:
- وجبات إفطار وغداء وعشاء طازجة
- وجبات خفيفة ومأكولات صغيرة
- تتوفر خيارات نباتية، وخالية من المنتجات الحيوانية، وخالية من الغلوتين، وخالية من منتجات الألبان عند الطلب
استمتع طوال فترة إقامتك بالفواكه الموسمية، وشاي الأعشاب، والمشروبات المنعشة لتحافظ على نشاطك وحيويتك.
💬 آراء وتجارب الضيوف
شاركت المشاركات تجارب مؤثرة حول فترة إقامتهن في المنتجع، وأشادن بالروابط العاطفية العميقة التي نشأت بينهن وبين نساء يشاركنهن نفس الاهتمامات، وجلسات البيلاتس المنعشة، والبيئة الداعمة التي أتاحت لهن استعادة نشاطهن الذهني والجسدي. وقد غادرت الكثيرات المنتجع وهن يشعرن بالاستقرار والتواصل العميق مع ذواتهن ومع الآخرين.
🌈 لماذا تختار هذا المنتجع؟
استمتع بتجربة مصممة خصيصاً لك تشجعك على:
- اكتشفي روابط عاطفية عميقة مع نساء متشابهات في التفكير
- جدد نشاطك من خلال جلسات بيلاتس منعشة
- أعد شحن طاقتك العقلية والجسدية وأعد ضبطها
- تأمل وانمو في بيئة حاضنة
- انقطع عن مشتتات الحياة اليومية وانغمس في جمال الطبيعة الشافي
سواء كنت تبحث عن لحظة من العزلة، أو فرصة للتواصل مع الآخرين، أو رحلة داخلية، فإن هذا الملاذ يقدم مزيجًا مثاليًا من التنظيم والرحابة لمساعدتك على الخروج منه متجددًا.
انضم إلينا في هذه التجربة التحويلية في قلب فويرتيفنتورا، حيث يمكنك أن تجد الوضوح والتواصل والطريق نحو عيش حياة أفضل! ☀️🌊
للمزيد من المعلومات أو لحجز مكانك، لا تتردد في التواصل معنا. نتطلع إلى الترحيب بك!
موقع
منظم
اتصال
خلوة نسائية لمدة 4 أيام: الحركة، تمارين التنفس، والتواصل في إسبانيا
التقييمات
لا توجد تقييمات حتى الآنقوائم مشابهة في نفس الفئة
خلوة تأمل صامتة لمدة 9 أيام في أحضان الطبيعة، إسبانيا
ملاذ لمدة 8 أيام لليوغا وإنقاص الوزن والتخلص من السموم في إسبانيا المشمسة