عن
انضموا إلينا في رحلة يوغا مُجددة للنشاط في سييرا دي غرازاليما الهادئة، جنوب إسبانيا. استمتعوا بسكينة الطبيعة أثناء التنزه عبر مناظر طبيعية خلابة وممارسة اليوغا في هذه المحمية المُدرجة ضمن قائمة اليونسكو للمحيط الحيوي. انعموا بالاسترخاء والراحة في جنة استوائية!
🌄 ملاذ يوغا وسط الطبيعة والمشي لمسافات طويلة في جنوب إسبانيا 🌿
مقدمة
انغمس في جمال الطبيعة الساحر، وجدّد نشاطك الجسدي والذهني في ملاذنا الرائع لليوغا والمشي في أحضان الطبيعة. يقع هذا الملاذ في قلب جبال سييرا دي غرازاليما الخلابة، ويوفر بيئة مثالية للاسترخاء واستعادة النشاط والتواصل العميق مع الذات والطبيعة. انضم إلينا لتجربة مُلهمة تُحقق التوازن بين الصحة البدنية والنمو الروحي.
نظرة عامة على الخلوة
يدعوكم منتجعنا لليوغا والطبيعة والمشي لمسافات طويلة للهروب من صخب الحياة اليومية. وسط مناظر طبيعية خلابة وتنوع بيولوجي غني، ستجدون السكينة في الجبال المصنفة كمحمية للمحيط الحيوي من قبل اليونسكو منذ عام ١٩٧٧. تنفسوا الهواء النقي، ومارسوا تمارين اليوغا اليومية، واستمتعوا برحلات المشي المصحوبة بمرشدين عبر أحد أجمل المواقع الطبيعية في جنوب إسبانيا.
المحتويات
خلال فترة استجمامك، ستستمتع بما يلي:
- خدمة الاستقبال من مطار مالقة أو إشبيلية (تشمل ترتيبات النقل)
- إقامة لمدة 5 ليالٍ في غرف مريحة بإطلالات جبلية
- دروس يومية في اليوغا والتأمل بقيادة مدربين ذوي خبرة
- وجبات نباتية صحية مصممة خصيصاً لتلبية الاحتياجات الغذائية
- رحلات استكشافية في الطبيعة بصحبة مرشدين وأنشطة جماعية
- إمكانية الوصول إلى المرافق بما في ذلك حمامات السباحة الخارجية وقاعات اليوغا
- تقديم مشروبات منعشة مجانية مثل الماء والشاي والقهوة طوال اليوم
الأسعار والتواريخ
يُقام برنامجنا التدريبي في تواريخ متعددة على مدار العام، حسب التوافر. تبلغ تكلفة هذه التجربة الثرية 1408 دولارًا أمريكيًا للإقامة المشتركة. إذا كنت تبحث عن مزيد من الخصوصية، فنحن نوفر أيضًا خيارات لغرف خاصة بتكلفة إضافية.
- غرفة مشتركة: 1408 دولار أمريكي
- غرفة مزدوجة خاصة: 1756 دولارًا أمريكيًا
المنظم وفريق التدريس
تأسست لوسيا يوغا عام ٢٠١٥، وهي ملتزمة بتعزيز الصحة والعافية من خلال اليوغا. فريقنا، بقيادة باتريشيا الملهمة ، وهي أخصائية نفسية ومحبة لليوغا، مُكرّس لخلق بيئة داعمة وجذابة. باتريشيا متخصصة في سيفاناندا هاثا يوغا وأشتانغا فينياسا يوغا، وترحب بكم بحرارة للانضمام إلى مجتمع لوسيا يوغا.
مركز الاستجمام والموقع
يقع مركز الاستجمام في موقع متميز بالقرب من مطاري مالقة وإشبيلية، مما يسهل الوصول إليه للمسافرين. وعلى بُعد مسافة قصيرة بالسيارة من مدينة روندا، يحيط بمركز الاستجمام الهادئ سلسلة جبال سييرا دي غرازاليما الخلابة، حيث يمكنك استكشاف القرى الساحرة ذات البيوت البيضاء وممارسة مجموعة متنوعة من الأنشطة المغامرة مثل المشي لمسافات طويلة وركوب الدراجات وتسلق الصخور.
الأنشطة القريبة
- 🌲 المشي لمسافات طويلة
- 🚴 ركوب الدراجات
- ركوب الخيل 🐎
- 🛶 التجديف
- 🏛️ زيارات المتاحف
- 🧗♂️ تسلق الصخور
- 🏊 السباحة
الغذاء والتغذية
استمتع بوجبات نباتية لذيذة وصحية مُصممة خصيصًا لتغذية جسمك. يُراعي مركزنا احتياجاتك الغذائية الخاصة، بما في ذلك الحساسية الغذائية، لضمان استمتاع الجميع بتجربة طعام شهية ومغذية. تفضلوا بالهناء والشفاء
- الإفطار والغداء والعشاء
- وجبات خفيفة
- خيارات للأنظمة الغذائية الخالية من منتجات الألبان، والخالية من الغلوتين، والنباتية
آراء وتجارب الضيوف
أعرب المشاركون عن امتنانهم العميق لتجاربهم التحويلية في منتجعنا. وأشاد الضيوف بالمناظر الطبيعية الخلابة، والمجتمع الدافئ والداعم، وجلسات اليوغا المنعشة التي تمنحهم شعوراً بالسكينة والتجدد.
لماذا تختار هذا المنتجع؟
اختيارك لمنتجع اليوغا في أحضان الطبيعة والمشي لمسافات طويلة يعني استثمارًا في صحتك ورفاهيتك. إليك بعض الأسباب للانضمام إلينا:
- 🌞 استمتع بالهدوء والسكينة بعيدًا عن صخب المدينة
- 🌿 تواصل مع الطبيعة واعثر على التوازن الداخلي
- 🤝 شارك في مجتمع داعم يعزز النمو الشخصي
- ✨ عُد إلى منزلك مفعمًا بالحيوية والإلهام، مع ذكريات تدوم طويلًا
انضموا إلينا في رحلة لا تُنسى إلى أحضان الطبيعة، وممارسة اليوغا، واكتشاف الذات! نتطلع بشوق إلى الترحيب بكم في جبال جنوب إسبانيا الخلابة.
موقع
منظم
اتصال
رحلة يوغا ومشي لمسافات طويلة لمدة 6 أيام في جبال جنوب إسبانيا
التقييمات
لا توجد تقييمات حتى الآنقوائم مشابهة في نفس الفئة
خلوة تأمل صامتة لمدة 9 أيام في أحضان الطبيعة، إسبانيا
ملاذ لمدة 8 أيام لليوغا وإنقاص الوزن والتخلص من السموم في إسبانيا المشمسة
