عن
انضموا إلى تشيسي وكلوي من 8 إلى 13 يونيو في رحلة استجمام مميزة في أحضان الطبيعة الخلابة للبرتغال، على بُعد 30 دقيقة فقط من لشبونة. استمتعوا بجلسات يوغا يومية، وتمارين تنفس، ووجبات مغذية، مع خيارات إقامة خاصة أو مشتركة أو في خيام فاخرة. جددوا نشاطكم واستعيدوا توازنكم!
🌿 أهلاً بكم في ملاذكم التحويلي في البرتغال
انضموا إلينا هذا العام لفرصة فريدة للراحة والاستجمام والتواصل مع الطبيعة الخلابة في ريف البرتغال. بإشراف الآنسة تشيسي والآنسة كلوي، نعدكم بملاذٍ هادئٍ ومثاليٍّ للتغيير الإيجابي وسط جمال الطبيعة. إنها أكثر من مجرد عطلة؛ إنها فرصة لإعادة اكتشاف الذات.
🧘♀️ نظرة عامة على الخلوة
يقع منتجعنا في منطقة مافرا الهادئة، في مركز شانتي سبيس، وهو مركزٌ وادعٌ تحيط به غاباتٌ وارفةٌ وجدولٌ رقراق. يبعد المنتجع 30 دقيقة فقط عن لشبونة، وبالقرب من مدينة إيريسيرا النابضة بالحياة برياضة ركوب الأمواج، مما يوفر توازناً مثالياً بين السكينة والمغامرة.
خلال إقامتك، ستشارك في جلسات يوغا يومية، وتمارين تنفس، وورش عمل مصممة لمساعدتك على إعادة التواصل مع عقلك وجسدك وروحك. استمتع بسحر الطبيعة بينما تتذوق أشهى المأكولات المنزلية وتتواصل مع أشخاص يشاركونك نفس الاهتمامات.
🌼 المحتويات
تشمل تجربة الاستجمام ما يلي:
- إقامة لمدة 5 ليالٍ
- وجبة فطور وغداء، ووجبات خفيفة، وعشاء
- دروس اليوغا اليومية
- دروس التأمل اليومية
- ورش عمل متخصصة
- اتصال واي فاي
تخلَّ عن صخب الحياة اليومية وانغمس في جدول يومي يعزز الشفاء والتجديد.
💸 الأسعار والتواريخ
يُقام برنامجنا التدريبي في تواريخ محددة على مدار العام، مع تحديد موعد للفعالية القادمة في الفترة من 8 إلى 13 يونيو 2026.تشمل خيارات الأسعار ما يلي:
- سكن طلابي مشترك: 1210 دولارًا للشخص الواحد
- خيمة جرس مشتركة: 1210 دولارًا للشخص الواحد
- خيمة جرس خاصة: 1345 دولارًا للغرفة
- غرفة مزدوجة مشتركة: 1616 دولارًا للشخص الواحد
- غرفة خاصة: 2096 دولارًا للغرفة
يُنصح بالحجز المبكر لأن الأماكن محدودة، وقد تختلف الأسعار حسب التوافر.
🌟 فريق التنظيم والتدريس
تعرّف على مضيفي رحلتك:
السيدة تشيسي
تشيسي معلمة يوغا متفانية وميسرة لتقنيات التنفس من شرق لندن. بخبرة تزيد عن ست سنوات، تمزج بين اليوغا والممارسات الجسدية وتقنيات التنفس لخلق تجربة ترسيخية مصممة خصيصاً لتغذية الجسد والروح.
السيدة كلوي
كلوي جاي معلمة يوغا شغوفة أخرى تدعو إلى تعزيز الصحة النفسية من خلال اليوغا. بفضل خبرتها الواسعة في يوغا فينياسا، وروكيت، وين، تُهيئ مساحة شاملة للجميع لاستكشاف ممارساتهم.
🌍 مركز الاستجمام والموقع
مساحة شانتي
يقع منتجع شانتي سبيس في وادٍ خلاب مُغطى بالغابات، ويتميز بمجموعة متنوعة من المعالم الطبيعية، بما في ذلك مسارات المشي وسط الغابات، وأشجار الفاكهة، وجدول ماء منعش. يوفر هذا الملاذ المقدس أجواءً هادئة حيث يمكن للضيوف الاسترخاء والانغماس في أحضان الطبيعة.
إن قرب المركز من مطار لشبونة الدولي يجعله سهل الوصول إليه، بينما يسمح موقعه للضيوف بالاستمتاع بكل من هدوء الريف والحياة الساحلية النابضة بالحياة.
🍽️ الطعام والتغذية
استمتع بتناول وجبات طازجة مُعدة على يد طاهينا الخاص، الذي يستخدم مكونات موسمية صحية لتغذية جسمك. استمتع بوجباتك كجزء لا يتجزأ من تجربة الاستجمام، لتغذي جسدك وروحك في تجربة طعام مشتركة وهادئة.
- الوجبات المقدمة: الإفطار، وجبات خفيفة، العشاء
- خيارات غذائية متوفرة: خيارات نباتية متاحة
🌟 آراء وتجارب الضيوف
يُبدي المشاركون باستمرار آراءً إيجابية للغاية حول تجربتهم في المنتجع. وقد أشاد الكثيرون بالمكان المُرحّب، والوجبات المُغذية، والبيئة الهادئة التي تُتيح التواصل الحقيقي مع الآخرين. ويُقدّر الضيوف التنظيم المُتقن والتأثير الإيجابي لكل جلسة من جلسات اليوغا وتمارين التنفس.
✨ لماذا تختار هذا المنتجع؟
إذا كنت تبحث عن ملاذ ذي معنى، فإن هذا المنتجع يقدم تجربة غامرة مصممة لمساعدتك على التباطؤ وإعادة ضبط نفسك والتواصل مع ذاتك.
- انقطع عن المشتتات اليومية واستعد هدوءك.
- انغمس في الطبيعة في بيئة هادئة تساعد على الشفاء والتجديد.
- تواصل مع أفراد ودودين ومتشابهين في التفكير يشاركونك سعيك نحو الرفاهية.
- استمتع بالفوائد العميقة لممارسات اليوغا واليقظة الذهنية وسط مناظر طبيعية خلابة.
ابدأ رحلتك نحو التغيير. نتطلع بشوق لاستقبالك في "ذا شانتي سبيس" في البرتغال الجميلة! 🌞
موقع
منظم
اتصال
ملاذ للراحة والاستجمام واليوغا لمدة 6 أيام في مافرا، البرتغال
التقييمات
لا توجد تقييمات حتى الآنقوائم مشابهة في نفس الفئة
دورة تدريبية متوسطة المستوى في التسلق الهوائي لمدة 9 أيام في لاغوس، البرتغال
ملاذ يوغا وعافية لمدة 8 أيام في ماديرا، البرتغال