عن
انضم إلينا لقضاء عطلة منعشة على ساحل البرتغال الخلاب! على بُعد خطوات من الشاطئ، استمتع بجلسات تدليك مريحة وجلسات يوغا هاثا مع ممارسي اليوغا من جميع أنحاء العالم. اكتشف استوديو اليوغا على السطح، وحمام السباحة، والإطلالات الساحرة على مدينة سينترا!
🌊 أهلاً بكم في منتجعنا المنعش لليوغا والتدليك في مدينة لشبونة الجميلة، البرتغال!
انطلق في رحلة استجمام لمدة سبعة أيام إلى ساحل البرتغال الخلاب، حيث يمكنك الاستمتاع باليوغا والتدليك. يقع هذا المنتجع على بُعد ثلاث دقائق فقط سيرًا على الأقدام من الشاطئ، ويدعوك للاسترخاء واستعادة نشاطك والتواصل مع ذاتك الداخلية وسط مجتمع داعم من الأفراد ذوي التفكير المماثل.
🧘♀️ نظرة عامة على الخلوة
انضم إلينا لتجربة فريدة تجمع بين جلسات اليوغا اليومية وجلسات التدليك المريحة وفرصة استكشاف ثقافة البرتغال النابضة بالحياة. سواء كنت من ممارسي اليوغا المحترفين أو تبحث فقط عن الاسترخاء، يوفر هذا المنتجع ملاذًا مثاليًا لكل من يسعى إلى السلام والتوازن في أجواء ساحرة.
🍽️ المحتويات
تشمل باقة الاستجمام الخاصة بك ما يلي:
- ست ليالٍ من الإقامة المريحة
- ثلاث وجبات صحية ومغذية كل يوم
- دروس يوغا يومية لتنشيط جسمك وعقلك
- جلسة تدليك يوغا تايلاندية واحدة للاسترخاء التام
- جلسة تدليك علاجي للأنسجة العميقة لتخفيف التوتر
- إمكانية الوصول إلى استوديو اليوغا وحمام السباحة الموجودين على سطح المبنى مع إطلالات خلابة
💰 الأسعار والتواريخ
يُقام هذا الملاذ في تواريخ متعددة على مدار العام، مع توفر خيارات محددة بناءً على الطلب.
- غرفة خاصة (لشخص واحد): 1762 دولارًا أمريكيًا
- غرفة مزدوجة أو بسريرين منفصلين (إشغال مزدوج): 3411 دولارًا أمريكيًا
يتميز مكان الإقامة بوسائل راحة حديثة في مبنى تم تجديده، بما في ذلك حمامات خاصة ومطابخ صغيرة في العديد من الغرف.
🙌 فريق التنظيم والتدريس
تستضيف هذا الملاذ كلوديا، وهي ليست فقط مدربة يوغا معتمدة، بل راقصة متخصصة في تدليك اليوغا التايلاندي. ويضم فريق التدريس إلى جانبها:
- فانيا: معالجة شاملة ومعلمة يوغا معتمدة، ذات خبرة في التأمل البوذي واليقظة الذهنية.
- تياجو: خبير في اليوغا والتأمل والأيورفيدا ولديه 15 عامًا من الخبرة.
إنهم ملتزمون معاً بخلق تجربة ملهمة ومغيرة لكل مشارك.
🏡 مركز الاستجمام والموقع
يقع مركز الاستجمام الخاص بنا في قرية باريدي الساحرة ، ويجمع بين وسائل الراحة الحديثة والسحر التاريخي. استمتع بقربه من الشواطئ الخلابة والمتاجر المحلية، وانغمس في ثقافة هذه المنطقة الساحلية النابضة بالحياة.
🥗 الغذاء والتغذية
استعد لتجربة طعام رائعة! ابدأ كل يوم بفطور نباتي صحي بنكهات برتغالية مميزة. وفي يومك الأخير، ستُودّع بسلة فواكه مليئة بوجبات خفيفة صحية لرحلة عودتك إلى الوطن.
تشمل الأنظمة الغذائية التي يتم توفيرها ما يلي:
- خالي من الغلوتين
- قليل الدهن
- مناسب لمن يعانون من حساسية المكسرات
- عضوي
- نباتي
- نباتي
🌟 آراء وتجارب الضيوف
وصف المشاركون التجربة بأنها "مُغيّرة للحياة"، وأشادوا بالمدربين المهرة والبيئة الداعمة. وقدّر العديد من الضيوف الأجواء الترحيبية والاهتمام الدقيق بالتفاصيل طوال فترة الإقامة، مما جعلها ملاذاً مُجدداً للنشاط حقاً.
💖 لماذا تختار هذا المنتجع؟
لا يقتصر الانخراط في هذه الخلوة على ممارسة اليوغا فحسب، بل هو فرصة لـ:
- استعد عقلك وجسدك وروحك
- اهرب من صخب الحياة اليومية
- اغتنم فرصة نادرة للانقطاع عن العالم الرقمي والانغماس في الهدوء والسكينة
- استمتع بمجتمع داعم ومتواصل
اختر الاستثمار في صحتك وعافيتك، واستمتع بجمال البرتغال بينما تعتني بنفسك من الداخل.
نتطلع إلى الترحيب بكم في تجربة مُلهمة ستجعلكم تشعرون بالانتعاش والحيوية! 🌅
لا تترددوا في التواصل معنا لأي استفسار بخصوص إقامتكم أو لحجز مكانكم في هذا المنتجع الرائع. دعونا نصنع ذكريات لا تُنسى في أحضان مناظر لشبونة الخلابة!
موقع
منظم
اتصال
ملاذ يوغا وتدليك منعش لمدة 7 أيام في لشبونة، البرتغال
التقييمات
لا توجد تقييمات حتى الآنقوائم مشابهة في نفس الفئة
دورة تدريبية متوسطة المستوى في التسلق الهوائي لمدة 9 أيام في لاغوس، البرتغال
ملاذ يوغا وعافية لمدة 8 أيام في ماديرا، البرتغال