🌟 أهلاً بكم في ملاذنا العلاجي الخاص لمدة 9 أيام في سريلانكا، والذي يراعي الصدمات النفسية 🌟

انضموا إلينا في رحلة استشفاء لا تُنسى وسط جمال غابات سريلانكا المطيرة الخلابة وشواطئها الهادئة. بقيادة الدكتورة ميشيل، المعالجة النفسية الماهرة، وشريكها إيغور، خبير اليوغا وعلوم الرياضة، صُمم هذا الملاذ لمساعدتكم على إعادة التواصل مع ذواتكم واستعادة التوازن بين الجسد والعقل والروح.

🌿 نظرة عامة على المنتجع

يوفر ملاذنا الذي يمتد لتسعة أيام مساحة آمنة وداعمة للاسترخاء والتعافي. يقع مكان إقامتنا الفريد على بُعد 10 دقائق فقط من شواطئ المحيط الهندي البيضاء الخلابة و30 دقيقة من قلعة غالي التاريخية، مما يجعله المكان الأمثل لاكتشاف الذات وتجديد النشاط. ستنغمس في ممارسة اليوغا والتأمل والعلاج النفسي المراعي للصدمات النفسية، بالإضافة إلى مجموعة متنوعة من الممارسات الشاملة المصممة خصيصًا لتلبية احتياجاتك الفردية.

🧘‍♀️ المحتويات

تشمل باقة الاستجمام الخاصة بك ما يلي:

• إقامة لمدة 8 ليالٍ: غرف خاصة مريحة مصممة للاسترخاء.
• مشروب ترحيبي: استمتع بالانتعاش عند وصولك.
• وجبات لذيذة يومية: استمتع بوجبات إفطار وعشاء مغذية محضرة بمكونات طازجة وعضوية.
• وجبات خفيفة في منتصف النهار: عصير سموثي أو طبق فواكه مجاني مع وجبة الغداء في الفيلا.
• مشروبات غير محدودة: تتوفر المياه والشاي والقهوة طوال اليوم.
• دروس اليوغا والتأمل: جلسات يومية لترسيخ الذات واستعادة توازنها.
• دروس براناياما: اكتشف تمارين التنفس لتعزيز استرخائك.
• جلسات العلاج النفسي الفردية: ثلاث جلسات مدة كل منها ساعة واحدة.
• التدليك العلاجي: جلسة تدليك واحدة للاسترخاء أو جلسة تدليك اهتزازي باستخدام وعاء تبتي.
• العلاج الصوتي المراعي للصدمات النفسية: جرب فوائد الصوت لرفاهيتك.
• الرحلات الاستكشافية: رحلات إرشادية مجانية إلى المواقع المحلية ذات الأهمية.
• دليل الدورة التدريبية: موارد لدعم رحلتك.
• الدعم قبل وبعد الخلوة: فريقنا موجود هنا لمساعدتك قبل الخلوة وبعدها.
• اتصال واي فاي: ابقَ على اتصال حسب الحاجة.

💰 الأسعار والتواريخ

يُقام هذا المنتجع عدة مرات على مدار العام، مع توفر تواريخ محددة بناءً على الحجوزات. يبلغ سعر التجربة الكاملة 1995 دولارًا أمريكيًا للشخص الواحد، وذلك بناءً على الإقامة الفردية في غرفة مزدوجة خاصة.

🌺 فريق التنظيم والتدريس

الدكتورة ميشيل مارس

تتمتع الدكتورة ميشيل بخبرة تزيد عن 30 عامًا كمعالجة نفسية ومعلمة ومدرّبة يوغا، وهي شغوفة باستكشاف وتنمية النمو البشري والمرونة. يوفر نهجها المراعي للصدمات النفسية بيئة آمنة وداعمة للضيوف لبدء رحلاتهم العلاجية.

إيغور

بصفته رياضيًا محترفًا سابقًا ومتخصصًا في علوم التمرينات الرياضية، يجلب إيغور ثروة من المعرفة في مجال اللياقة البدنية والممارسات الشاملة، مما يعزز تجربة الخلوة بخبرته.

🏡 مركز الاستجمام والموقع

صُمم مركزنا للاستجمام، فيلا ماي واي، ليُوفر أجواءً هادئة وساكنة، وسط جمال الطبيعة. يضم المركز أماكن إقامة مريحة، وقاعات يوغا، ومسبحًا، ومنتجعًا صحيًا، ليضمن لك كل ما تحتاجه لتجربة تجديد نشاطك وحيويتك.

🥗 الغذاء والتغذية

نفخر بتقديم وجبات لذيذة ومغذية تلبي مختلف التفضيلات الغذائية، بما في ذلك النباتية، والخالية من الغلوتين، وغيرها. تضم قائمتنا مزيجًا من الأطباق السريلانكية والغربية، مُعدّة بعناية فائقة لدعم صحتكم طوال فترة إقامتكم.

⭐️ آراء وتجارب الضيوف

أبدى الضيوف آراءً رائعة حول تجاربهم، مشيدين بالبيئة الداعمة والاهتمام الشخصي الذي حظوا به. وقدّر الكثيرون مزيج الهدوء والممارسات التحويلية، مما مكّنهم من إعادة التواصل مع ذواتهم بعمق.

🌞 لماذا تختار هذا المنتجع؟

• افصل نفسك عن العالم الرقمي وأعد التواصل: ابتعد عن صخب الحياة اليومية وضجيجها.
• بيئة داعمة: تجربة الشفاء والنمو في جو من الرعاية.
• جلسات مصممة خصيصاً: انخرط في ممارسات شخصية تتناسب مع رحلتك.
• تواصل مع الطبيعة: انغمس في المناظر الطبيعية الخلابة لسريلانكا.
• أعد شحن عقلك وجسدك وروحك: اعثر على التوازن من خلال مناهج شاملة يرشدك إليها متخصصون ذوو خبرة.
• جدول زمني مرن: استمتع بتوازن بين الأنشطة المنظمة ووقت الفراغ للاسترخاء.

انضموا إلينا في هذه الفرصة الفريدة للتعافي والتواصل والاستمتاع بجمال الحياة! نتطلع إلى الترحيب بكم في خلوتنا العلاجية الخاصة لمدة 9 أيام في سريلانكا، والتي تُعنى بمعالجة الصدمات النفسية. 🌏✨