أنثولا خاتزيديونيسيو
أنثولا (أو آن) مدربة بيلاتس معتمدة، تلقت تدريبها على منهج بيلاتس الكلاسيكي من سمارت بودي أمستردام (أول استوديو وأكاديمية بيلاتس متكاملة الخدمات في أمستردام). أصلها من مدينة سالونيك اليونانية، لكنها تقيم في مدينة أوتريخت الهولندية منذ عام ٢٠١٥. تُدرّس أنثولا البيلاتس في استوديوهات مختلفة في أمستردام وأوتريخت. تقول أنثولا: "بدأت رحلتي مع البيلاتس عندما بدأت أشعر بأولى علامات الإرهاق. كان للبيلاتس تأثير عميق على جسدي وعقلي، ما دفعني لأن أصبح مدربة لأشارك الآخرين متعة البيلاتس وفوائده. البيلاتس أكثر من مجرد تمرين، إنها مهارة تُضيفها إلى حياتك وتؤثر فيها يوميًا؛ فهي تُحسّن وضعية جسمك، وطريقة وقوفك، وطريقة مشيك. من خلال حصصي، أهدف إلى مساعدة المتدربين على عيش نمط حياة صحي، وتعلم كيفية الاستماع بشكل أفضل إلى أجسادهم، سواءً أثناء التمرين أو خارجه. انضموا إليّ على البساط، ولنستكشف معًا!"
لا توجد قوائم
لم يتم إدراج أي منتج بعد.
