آسيا

مُتخصصة في تحويل المشاعر ومُيسّرة للحركة الجسدية. لطالما كنتُ شغوفةً بالصحة النفسية والجسدية. أنا أخصائية نفسية ومعلمة يوغا (500 ساعة). أؤمن بقوة اكتشاف الذات والشفاء الذاتي، ولذلك أعمل دون إصدار أحكام لخلق بيئة آمنة وداعمة. أُيسّر عملية تحويل المشاعر - وهي ممارسة تجسيدية تحويلية تُوائم بين الحكمة القديمة والعلوم الإنسانية الحديثة لخلق حياة أكثر توازناً وتمكيناً. من خلال مزيج من علم النفس واليوغا والحركة الواعية وتقنيات العلاج الجشطالتي، تُعيد هذه الطريقة الفريدة تعريف المشاعر لتصبح أدوات فعّالة للنمو الشخصي والتوازن. أدعوكم لاستكشاف المشاعر والأفكار والصدمات واحتياجات الجسد والتعبير عنها. الفكرة هي التواصل مع الحب والقبول، والتخلص من الأنماط القديمة، وتفعيل التعبير الأصيل، وتجسيد الحياة المرغوبة. أنا أيضاً مؤسس مجتمع واعٍ في مايوركا، وهو "حديقة الخلق" - ملاذ حيث يمكن للناس استكشاف اكتشاف الذات بأمان وفرح، وتعميق نموهم الروحي، والانخراط في ممارسات تدعم تجديد كوكبنا الأرض.