أودري كوريج
اسمي أودري. بعد سنوات من الدراسة والعمل كصيدلانية، شعرتُ بنداءٍ روحي. غيّرتُ مساري لأشارك ممارسة اليوغا وأسلوب حياتها. مارستُ ودرستُ اليوغا بتعمق على مر السنين، وشاركتُها مع أساتذتي وطلابي. أنا ممتنةٌ إلى الأبد لكل المسارات التي سلكتها حتى الآن. سنواتٌ طويلة من التدريس مكّنتني من فهم لغة الجسد، وفهم ممارسات طلابي. أحب تقديم الدروس بطريقة ديناميكية، حيث أعمل على الجسد والتنفس تدريجيًا، وأراقب كيف يهدأ العقل. أُرشد طلابي خلال وضعيات اليوغا المختلفة، مُرافقةً الحركة بالتنفس، مما يسمح لهم بالوصول تدريجيًا إلى اللحظة الحاضرة، والاستمتاع بها. أريد أن يشعر طلابي بالدعم والتوجيه مهما كان مستواهم. أؤمن أن ممارسة اليوغا أمرٌ شخصي وفردي، فكل طالب في مكانٍ مختلف، مع جسده، مع تنفسه، وهدفي هو مرافقتهم حتى يتعمقوا في ممارستهم شيئًا فشيئًا. في دورة تدريب المعلمين: ستُدرّس أودري وضعيات اليوغا، والتأمل، ومنهجية التدريس، وستُرشدكم لبدء ممارسة التدريس. ستُدرّس أيضًا وحدة الميكانيكا الحيوية والتشريح، وستكون مرشدةً لبعض الطلاب. تتمتع أودري بمعرفة قيّمة وخبرة واسعة، وهي مُدرّبة ومعلمة مرموقة عالميًا.
لا توجد قوائم
لم يتم إدراج أي منتج بعد.
