كارمينا رافيرتي
تُشارك كارمينا شغفها باليوغا وكل ما يتعلق بالصحة والعافية منذ أكثر من عشرين عامًا. نشأت كارمينا على الساحل الشرقي للولايات المتحدة، وقادها حبها للمغامرة وشغفها بالتعلم إلى الهند والمكسيك وهاواي، وأخيرًا إلى منزلها الجديد في ترونكونيس. يكمن شغف كارمينا في مساعدة الطلاب على تحقيق أقصى إمكاناتهم من خلال ممارسة اليوغا عبر التنفس والوعي. درست كارمينا مع العديد من المعلمين وتبعت مناهج متنوعة، وتجد أن موهبتها في التدريس تكمن في معرفتها الواسعة بدمج الطاقة والتعاطف. تتميز دروس كارمينا بروحها المرحة والجذابة، حيث تسمح بإجراء تعديلات وتجارب عملية لجعل كل درس مناسبًا لجميع المستويات. درست كارمينا بعمق مع العديد من كبار المعلمين، بمن فيهم باتابي جويس، وبهافاني ماكي، ونانسي جيلجوف، ونيكي دون، وإيدي مودستيني. ساعدها معلمها في التأمل، باباجي من معبد سونوما في كاليفورنيا، على تركيز ممارستها للتأمل والبراناياما. يتأثر أسلوبها في وضعيات اليوغا (الأسانا) بنظام أشتانغا، بالإضافة إلى نظام إينغار والأساليب العلاجية. دفعها شغفها باللغة إلى دراسة اليوغا سوترا، وهي ترددها يوميًا. تحرص على دمج حكمة اليوغا سوترا في دروسها لمساعدة الطلاب على تطبيقها في حياتهم اليومية. كما كرست سنوات من دراستها للتغذية والأيورفيدا، وعملت عن كثب مع العديد من الطلاب لتطوير برامج تنظيف الجسم، مما يُتيح لهم فهمًا أعمق لأنفسهم وللغذاء كدواء. اليوغا هي اتحاد، وتؤمن كارمينا بضرورة مساعدة الطلاب على النظر إلى جميع جوانب الممارسة لتحقيق حالة من التناغم والانسجام.
لا توجد قوائم
لم يتم إدراج أي منتج بعد.
