كاث هي مضيفتكم، وهي أيضاً مدربة معتمدة في تمارين التنفس والتأمل. ستصحب كاث الضيوف في جلسات يومية لتمارين التنفس والتأمل خلال فترة الخلوة. يتميز أسلوب كاث في تمارين التنفس بالديناميكية، حيث يجمع بين تمارين البراناياما والكريا التقليدية في جلسات تتراوح مدتها بين 20 و30 دقيقة؛ صُممت هذه الجلسات للعمل على طاقات محددة وتمارين تنفس معينة. أما أسلوبها في التأمل، فيعتمد على استخدام الترانيم (المانترا) لإضفاء التركيز والطاقة على هذه التمارين.
لم يتم إدراج أي منتج بعد.
اكتشف تجارب متوافقة
استكشف مجموعة متنامية من التجارب والمعلمين والمساحات والعروض الواعية المصممة لدعم الرفاهية والنمو الشخصي والتواصل الهادف.
اليوغا، والشفاء، والتأمل، والسفر الصحي، والتجارب الغامرة المصممة للراحة، وإعادة التواصل، والتحول.
دورات تدريبية للمعلمين، وورش عمل، ودورات عبر الإنترنت، وتجارب تعليمية موجهة لممارسة أعمق ونمو شخصي.
التوجيه الفردي، والتدريب، والعلاج، والدعم الشامل، والإرشاد، وجلسات الشفاء، وتجارب الممارسة الشخصية.
الاستوديوهات، والعلامات التجارية، والمساحات، والمطاعم، والموردين، وشركات الصحة والعافية، وشركاء نمط الحياة المتوافقين.
انضم إلى مجتمع YogaLife.World
إذا كنت مضيفًا لمنتجع، أو معلمًا، أو ممارسًا، أو استوديو، أو مركزًا للمنتجعات، أو علامة تجارية واعية، أو مطعمًا، أو موردًا، أو متخصصًا في مجال الصحة والعافية، فيمكنك إنشاء قائمة مجانية وتسهيل اكتشاف عملك.
يمنحك الإعلان المجاني حضوراً مميزاً. أما الترويج المدفوع فهو متاح عندما تكون مستعداً لمزيد من الظهور.