كورينا سيغروات

كورينا ممارسة ومعلمة متفانية لليوغا والبيلاتس، ولديها خبرة ست سنوات في التدريس، حيث درّست في بعضٍ من أكثر الوجهات رواجًا حول العالم. سافرت كورينا مرارًا إلى الهند لزيارة أساتذتها، ومواصلة دراساتها، واكتساب فهم أعمق لتقاليد اليوغا الهندية القديمة. تُضفي كورينا التنوع والإبداع على دروسها، مع التركيز على التأمل، وتقنيات التنفس (براناياما)، وراجا يوغا. وبصفتها معلمة معتمدة في كلٍ من اليوغا والبيلاتس، تمتلك كورينا الخبرة والكفاءة اللازمتين لمساعدة جميع ممارسي اليوغا، من المبتدئين تمامًا إلى المتقدمين. يجمع أسلوب كورينا اللطيف والعملي في التدريس بين جميع القدرات والخلفيات، ويُمكّن كل طالب من تجاوز حدوده بسهولة والارتقاء بممارسته. يسعدنا أن تتولى كورينا إدارة رحلات اليوغا والاستجمام في منتجع ماكاي في فيجي.
في أوقات فراغها، تُحب كورينا ركوب الأمواج، والمشي لمسافات طويلة، والغطس، وطهي وجبات نباتية شهية. سواء كنت تتطلع إلى الانغماس في ممارسة مكثفة ومنقية، أو كنت بحاجة إلى عناية لطيفة بعد يوم طويل من ركوب الأمواج، أو كنت ترغب ببساطة في العثور على إشراقتك الداخلية، فإن كورينا ستلبي جميع المستويات والمتطلبات بسلاسة.