الدكتورة كاتارينا أوسترمان

ناماستي، أنا الدكتورة كاتارينا أوسترمان من ألمانيا. منذ نعومة أظفاري، كنت مدفوعة بفضول لا يشبع، أتساءل باستمرار: "لماذا؟". نشأت في قرية صغيرة في منطقة إيفل، محاطة بالغابات والطبيعة، حيث قضيت ساعات لا تُحصى في الهواء الطلق، متصلة بعمق بحدسي. في أواخر العشرينات من عمري، وأثناء عملي كمساعدة باحثة في جامعة بون، أدركت أن دراستي النظرية كانت تُفقدني التواصل مع حكمتي الداخلية. سعيًا مني لإعادة التواصل مع حدسي، بدأت بممارسة وضعيات اليوغا (آسانا). وعلى الفور تقريبًا، شعرت أنني وجدت شيئًا يُخاطب روحي مباشرة. وانطلاقًا من طبيعتي الفضولية، أردت التعمق أكثر، فقررت الالتحاق بدورة تدريبية لتأهيل معلمي اليوغا، والتعلم من معلمين هنود لفهم جذور هذه الممارسة الرائعة. وبالتأمل في طفولتي، أدركت أنني كنت أمارس اليوغا بطرق عديدة طوال الوقت، من خلال قربي من الطبيعة واستماعي إلى الإرشاد الداخلي. ألهمتني هذه الحقيقة لبدء تدريس اليوغا ومشاركة هذه الممارسة المُغيرة للحياة مع الآخرين. أثناء وجودي في بالي، التقيت بسانديب. نشأت بيننا علاقة فورية، سرعان ما تحولت إلى حب عميق. أسسنا مع شقيقه أنكور مدرسة أناندام لليوغا. رسالتنا هي نشر ممارسة اليوغا التحويلية، وبث حكمتها ليس فقط في الهند، بل في جميع أنحاء العالم. أنا مفتونة للغاية بالعلم الكامن وراء اليوغا، وأحب الجمع بين فلسفة اليوغا والبحث العلمي الحديث. أهدف إلى الربط بين الحكمة القديمة والمعرفة المعاصرة، لأرشد الناس إلى معرفتهم الداخلية ليعيشوا حياةً تتوافق مع غاية أرواحهم. المؤهلات: دكتوراه في علم وظائف الأعضاء الغذائية وعلم الأمراض • ماجستير في التغذية البشرية • مدربة يوغا معتمدة (E-RYT) لمدة 500 ساعة من تحالف اليوغا الأمريكي • دبلوم في علاج اليوغا • دبلوم في الأيورفيدا