إريكا تيننباوم

إريكا تيننباوم، الحاصلة على شهادة C-IAYT، معالجة يوغا معتمدة ومعلمة تتمتع بخبرة تزيد عن 25 عامًا في اليوغا و15 عامًا في العلاج باليوغا. تتخصص في العلاقة بين الصحة الجسدية والنفسية، حيث تدعم العملاء الذين يعانون من القلق والصدمات النفسية واضطرابات الأكل وعدم استقرار المشاعر. يساعد نهج إريكا على استعادة الترابط بين العقل والجسد من خلال ممارسات سهلة التطبيق، واستكشاف متعاطف، وأدوات جسدية متسقة. بفضل تدريبها في مجال اضطرابات الأكل وشغفها بشفاء العلاقة المتصدعة بين الجسد والذات، ترشد إريكا الأفراد نحو الثقة بالنفس، والتحكم الذاتي، والفهم العميق. تُضفي إريكا على عملها الدفء والصدق، مع مراعاة الصدمات النفسية، إيمانًا منها بأن الشفاء لا يبدأ بالإصلاح، بل بالاستماع.