هايلي الشمالية

يرتكز هذا النهج في اليوغا على المبادئ الأساسية لأعمال فاندا سكارافيللي. في هذه الممارسة، يُركز باستمرار على ثلاثة عناصر أساسية: الجاذبية، والتنفس، والعمود الفقري. من خلال التناغم مع إيقاع الجسم الطبيعي ودون إجبار، يمكن تجربة جودة مختلفة للحركة، وتتكشف وضعيات اليوغا (الأسانا) بشكل طبيعي من الداخل إلى الخارج. ينصب التركيز على تهيئة الظروف اللازمة لتخفيف التوتر، مما يسمح بظهور تعبير أكثر طبيعية عن الحركة. ضمن هذا الإطار، تُدمج هايلي الوعي بالتنفس، والتأمل، والتسلسل الإبداعي، ومبادئ المحاذاة، وعلم التشريح الجسدي/الوظيفي؛ بالإضافة إلى وضعيات اليوغا الكلاسيكية. أكملت هايلي تدريبًا لمدة ثلاث سنوات في مركز الأجسام الطبيعية في برايتون، المملكة المتحدة، مع غاري كارتر. خلال هذه الدورة، وعلى مدى سنوات عديدة لاحقة، درست هايلي مع معلمين ملهمين آخرين مثل ليز وارينغتون، ومونيكا فوس، وإليزابيث بونكز، وصوفي هوار، وديان لونغ، والأهم من ذلك مع جون ستيرك، الذي كانت تلميذته لمدة 18 عامًا. وهي تُدرّس بانتظام منذ عام 2004 من خلال دروس جماعية، وجلسات فردية، وورش عمل مكثفة، ومعتكفات، سواء في المملكة المتحدة أو على الصعيد الدولي. كما تتأثر دروسها بخلفية هايلي في الرقص ودراساتها في تخصصات حركية أخرى مثل فيلدنكرايس، والسوماتيكس، والكونتينيوم، والتشي غونغ.