يوجا إنسايت آوت

إنسايت آوت هو مشروع مشترك بين شارلوت هولمز وسيمون غلودي، وهما من ممارسي اليوغا، والرحالة، والمعلمين، والطلاب. شارلوت معلمة يوغا وقائدة خلوات، ولديها خبرة في الحركة، والقوة الأنثوية المتجسدة، والبحث الروحي العميق. أما سيمون فهو موسيقي، وميسر، ومرشد تحويلي، يتمتع بموهبة خلق مساحات غامرة ومُلهمة. معًا، ينسجان مساراتهما المتكاملة في تجارب تجمع بين الرسوخ والروحانية. انطلاقًا من تعاليم ساتفا يوغا، وتأثرًا بسنواتهما في الهند، وُلدت إنسايت آوت من رؤيتهما المشتركة: خلق مساحات يسهل الوصول إليها، وأصيلة، ومتكاملة للتحول الداخلي - سواء عبر الإنترنت أو حضوريًا. ما بدأ كوسيلة للبقاء على اتصال بالمجتمع خلال فترة الإغلاق، نما ليصبح منصة مزدهرة للممارسة الروحية، والتعبير الإبداعي، والتواصل. ننظم خلوات في جميع أنحاء العالم لأننا نواصل رؤية مدى قوة الخروج من روتين الحياة اليومية، وإعادة التواصل مع الطبيعة، وتنظيم الجهاز العصبي، وتذكر ما يهم حقًا. تتميز خلواتنا بأنها غامرة ومرحة وعميقة - إنها فرصة للعودة إلى نفسك، في مجتمع. من خلال الكريا، وتمارين التنفس، والمانترا، والحركة، والموسيقى، ولحظات السكون، نتعمق أكثر ونجد دائمًا ما نحتاجه.