جانينا مينديز - مدربة عبر الإنترنت

تركز تعاليم جانينا (البرازيل) على المحاذاة الصحيحة والآمنة لأنواع اليوغا المختلفة، هاثا، فينياسا، وين. وهي تُشجع طلابها على التأمل الذاتي وتوسيع مداركهم. بطبيعتها الدافئة والمعطاءة، تسعى جانينا إلى خلق بيئة تُتيح للطلاب بناء علاقة عميقة وفهم أعمق لأنفسهم من خلال رحلة مليئة بالحب والرحمة. لديها شغف كبير بدمج مختلف التعبيرات والممارسات الجسدية مع وعي وحكمة اليوغا، إذ ترى في الجسد وسيلةً لاكتشافات عميقة وتحولات جذرية. تشمل مؤهلاتها الأخرى: الأكروباتا يوغا، واليوغا الهوائية، والتدليك التايلاندي، والعلاج المائي، والريكي. كما أنها تتطوع في مشاريع اجتماعية لنشر تعاليم اليوغا للمحتاجين. ***تُدرّس جانينا حاليًا في برنامج تدريب معلمي اليوغا عبر الإنترنت التابع لـ ULU Yoga، والذي يُتاح لجميع طلاب بالي وتايلاند.