كانشان بوندير
بدأت كانشان ممارسة اليوغا عام ٢٠٢٠. وهي مُدرَّبة على أشتانغا يوغا التقليدية، وحاصلة على دبلوم في علوم اليوغا من جامعة أوتاراخاند في هاريدوار. كما تتلمذت على يد العديد من أساتذة اليوغا المرموقين في ريشيكيش. ورغم أن مهاراتها في وضعيات اليوغا (الأسانا) قد أكسبتها شهرة واسعة، إلا أن أسلوب كانشان في التدريس يركز على اليقظة الذهنية والنية الصادقة لبناء ممارسة متكاملة. وهي تُدمج الترانيم والتأمل والاسترخاء في دروسها لخلق التوازن اللازم لتحقيق أقصى قدر من النمو.
لا توجد قوائم
لم يتم إدراج أي منتج بعد.
