ميا أريفالو

ميا أريفالو، مرشدة صحية ومدربة يوغا وفنانة احتفالية من غواتيمالا، يضفي حضورها روحًا عميقة وإيقاعًا مميزًا ورسوخًا في روح سولستيس رايزينغ. بخبرة تمتد لأكثر من عقدين من التعبير الإبداعي، من خلال الموسيقى والفنون البصرية والحركات الروحية، توفر ميا مساحة تجمع بين الاتساع والحميمية، والرسوخ والتحول. بدأت رحلتها الشخصية مع اليوغا في أوائل الألفية الثانية. بعد أن واجهت تحديات صحية شخصية وحققت شفاءً عميقًا في المناظر الطبيعية المقدسة لبحيرة أتيتلان، قامت بتأسيس تدريبها رسميًا في عام 2016 تحت إشراف فيغافان داس. ومنذ ذلك الحين، درّست اليوغا في جميع أنحاء غواتيمالا، وأسست استوديوها الخاص، وقادت عددًا لا يحصى من النساء في ممارسات تربط الجسد والعقل والروح. في سولستيس رايزينغ، تقود ميا جلسات يوغا صباحية على الجزيرة، وجلسات استرخاء صوتي على ضفاف النهر والمحيط، واحتفالات الكاكاو في الغابات المطيرة، وممارسات لطيفة للتأمل الذاتي والتجسيد. أسلوبها في التدريس بديهي وغني بالإبداع، ممزوج بالموسيقى الحية والتأمل وأغانٍ روحانية وعناصر من إرث عائلتها الموسيقي. تدعو ضيوفها إلى تجارب تُكرّم الجانب الأنثوي المقدس، وتُوقظ التدفق الإبداعي، وتُعيدنا إلى الأرض وإلى ذواتنا. إلى جانب عملها كمرشدة صحية، تُعدّ ميا فنانة بصرية ومنسقة موسيقى. يُمكّنها تنوّع خلفياتها من تقديم كل تجربة من منطلق معرفة عميقة وحضور مفعم بالبهجة. سواء أكانت تُوجّه تمارين حركية، أو تُشارك مشروب الكاكاو المقدس، أو تُهيّئ أجواءً موسيقية، فإن طاقة ميا تُذكّرنا بمعنى العيش بخشوع ومرح وحرية داخلية.