الآنسة نادية تونز

مرحباً، أنا نادية. أنا مرشدة يوغا وجسدية، ومصورة، ومعالجة صوتية. لديّ شهادة تدريب في جيفاموكتي (300 ساعة) وشهادة E-RYT (500 ساعة)، بالإضافة إلى أكثر من 1200 ساعة تدريب في اليوغا والممارسات ذات الصلة. بدأت رحلتي في هذا المجال من خلال حاجة شخصية للتواصل مع جسدي وتجربتي الداخلية. ما بدأ كممارسة بدنية تحوّل إلى استكشاف أعمق للوعي العاطفي، وتنظيم الجهاز العصبي، والأنماط التي تُشكّل علاقتنا بأنفسنا وبالآخرين. إلى جانب اليوغا، أعمل مع الممارسات الجسدية والطقوس والتعبير الإبداعي لدعم أسلوب حياة أكثر وعياً بجسدي. منهجي عملي راسخ ومتكامل، ويستند إلى دراسات مستمرة في علم النفس السريري والصحة الشاملة. أقدم دروساً وخلوات وجلسات فردية تُركّز على مساعدة الناس على التروّي، وبناء الوعي، والتواصل مع إرشادهم الداخلي.