مونيك ألوواي
مونيك شغوفة بتحسين جودة حياة الآخرين من خلال الحركة، فهي مدربة معتمدة في رياضة البيلاتس. ستجدون أن جلساتها تتميز بانسيابية طبيعية، وهي تحرص على إضافة أدوات وتقنيات عملية لتوفير تمرين أكثر ديناميكية. ستساعدكم إرشاداتها على تعزيز وعيكم بأجسادكم خلال الجلسات من خلال بناء ترابط قوي بين العقل والجسم. مونيك حاصلة على شهادة دراسات عليا كاملة من برنامج BASI الشامل لتدريب المدربين، والذي يمتد لسنتين. بعد سنوات من التدريس في الاستوديوهات، قررت افتتاح "استوديو منزلي" لتقديم جلسات خاصة وشبه خاصة مصممة خصيصًا لكل فرد. تتمتع مونيك بخبرة تزيد عن 15 عامًا في تدريب اللياقة البدنية، وتسعى إلى نشر نمط حياة صحي في المجتمع. تركز مونيك على تمارين القوة مع تمارين المرونة لكامل الجسم، وتشجعنا على استخدام البيئة المحيطة بنا خلال هذه التجربة لتعزيز ممارستنا للحركة.
لا توجد قوائم
لم يتم إدراج أي منتج بعد.
