السيدة يوجيتا هينسنبرغا

معلمة يوغا فينياسا وهاثا، ومدربة معتمدة في طريقة بوتيكو للتنفس. لطالما كان سؤال "من أنا؟" دافعًا خفيًا ليوجيتا طوال حياتها، إلى جانب إحساسها بأن لكل منا غاية أعمق. قادها هذا الفضول إلى اليوغا، وتمارين التنفس، والتأمل، وممارسات تساعدنا على التأمل الذاتي والاستماع بعمق أكبر. في تدريسها، تدمج يوجيتا يوغا هاثا، والتنفس الواعي، والاستكشاف الذاتي، داعيةً الناس إلى استكشاف العلاقة بين التنفس، والجسد، والوعي. إلى جانب ممارستها لليوغا، تتمتع يوجيتا بخبرة عشر سنوات في مجال أمراض النطق واضطرابات التنفس، مما يمنحها فهمًا أعمق لآليات التنفس وكيف يدعم التوازن الجسدي والنفسي.