ريتشارد ميلر

ريتشارد سي. ميلر، الحاصل على درجة الدكتوراه، C-IAYT، ERYT-500 هو مؤسس معهد iRest ويعمل الآن كمستشار فيه، وهو المؤسس المشارك للرابطة الدولية لمعالجي اليوغا، والعضو المؤسس والرئيس السابق لمعهد الروحانية وعلم النفس. هو طبيب نفسي سريري، ومؤلف، وباحث، وعالم يوغا، ومعلم روحي، كرس حياته لأكثر من خمسين عامًا لدمج علم النفس الغربي وعلم الأعصاب مع تعاليم الحكمة القديمة غير الثنائية لليوغا، والتانترا، والأدفايتا، والطاوية، والبوذية. ريتشارد مؤلف كتاب "يوغا نيدرا"، و"ممارسة iRest التأملية للاسترخاء العميق والشفاء"، و"تأمل iRest: ممارسات ترميمية للصحة والشفاء والرفاهية"، و"برنامج iRest لعلاج اضطراب ما بعد الصدمة"، و"يوغا نيدرا: جوهر التأمل في اليوغا". يعمل ريتشارد أيضًا كمستشار بحثي يدرس بروتوكول التأمل الجسدي غير الثنائي الذي طوره - تأمل iRest يوغا نيدرا - باحثًا في فعاليته على الصحة والشفاء والرفاهية مع فئات سكانية متنوعة وقضايا مختلفة. استنادًا إلى أكثر من 35 دراسة بحثية، اعترف الجراح العام للجيش الأمريكي ومراكز التميز الدفاعية ببرنامج iRest كبرنامج تكميلي لعلاج الألم المزمن واضطراب ما بعد الصدمة. يقود ريتشارد دورات تدريبية دولية ومعتكفات تأملية حول دمج الحياة المستنيرة في الحياة اليومية. "أنت الحب نفسه." - نيسارجاداتا