سيمونا كاسولا

سيمونا، مدربة يوغا معتمدة حاصلة على شهادة 500 ساعة تدريب في الهند، متخصصة في فينياسا، وهاثا يوغا، وين يوغا. بدأت رحلتها مع اليوغا قبل أربع سنوات بعد انفصال مؤلم، ما قادها لاكتشاف القوة العلاجية والتحويلية العميقة لهذه الممارسة. شغوفة بالسفر، والعيش بأسلوب حياة متكامل، وخلق بيئات داعمة، أمضت العام الماضي في العيش والتدريس في أمريكا الوسطى وأوروبا، ملهمةً الآخرين لتبني اليقظة الذهنية، وحب الذات، ونمط حياة واعٍ.