تنفس سوما

تتمثل مهمة SOMA Breath في تمكين الأفراد بالمعرفة والأدوات والتقنيات اللازمة لإحداث تغييرات إيجابية ودائمة في حياتهم. تتمتع تقنيات SOMA Breath بالقدرة على إحداث تحول جذري حتى على المستوى الخلوي. تُعد SOMA Breath، عند النظر إليها ككل، بنطاق استخداماتها وتطبيقاتها الممكنة، إطارًا شاملًا للتحول الكامل للحياة. SOMA Breath هي مدرسة ومجتمع متكامل، لا يتبع أي مرشد روحي محدد. حتى نيراج! يُشجع مجتمع سوما بريث على التواصل ودعم بعضهم بعضًا في مساراتهم. نرحب بالجميع لمشاركة ومناقشة الحكمة والمعرفة والمهارات والرؤى الجديدة: هدفنا تمكين مجتمع عالمي من العقول اللامعة والمبدعة، بحيث تنمو أنت أيضًا مع نمو المجتمع! سوما بريث نظام شامل ومتكامل لتقنيات براناياما، يمكن ترتيبها في تسلسلات مختلفة حسب نوع ورشة العمل التي تحضرها، بالإضافة إلى تخصيصها لتلبية احتياجاتك الخاصة. لا يوجد حل واحد يناسب الجميع، ونحن نأخذ في الاعتبار أن كل شخص مختلف ويحتاج إلى تقنيات تنفس مختلفة حسب احتياجاته. تقنيات سوما للتنفس العلاجي هي تقنيات براناياما الأساسية التي لديها أكبر قدر من الأدلة العلمية لدعم وظيفتها. كما تقدم سوما بريث تدريبًا علميًا لميسري التنفس. يتيح لك برنامج الشهادة هذا ممارسة التدريس وأن تصبح ميسرًا معتمدًا وماهرًا للتنفس.