صوفيا
تُدرّس صوفيا أسلوبًا حسيًا وبديهيًا من يوغا فينياسا، يدمج عناصر التدفق الحر، وسرد القصص، والتأمل. تُقدّم دروسها مزيجًا من استكشاف الحركات الديناميكية والبقاء في الوضعيات لفترات أطول لتنشيط قوة الجسم والعقل. بهدف إرشادك في رحلة داخلية، تُشجعك على التحرر من التفكير المُفرط والانغماس في جسدك. بعد إتمامها دورة تدريب معلمي اليوغا لمدة 200 ساعة، درّست صوفيا على ساحل أواكساكا في المكسيك، وتُشارك حاليًا خبرتها في استوديو وايت دور في أمستردام، مقر إقامتها. الدعوة مفتوحة للجميع! سواء كنتَ مُمارسًا مُتمرسًا لليوغا أو تُجربها لأول مرة، تُرحب بك صوفيا للتجربة والتدفق، والأهم من ذلك، الشعور.
لا توجد قوائم
لم يتم إدراج أي منتج بعد.
اتصال
صوفيا، أمستردام، شمال هولندا، هولندا
