سفينيا بيرغمان

سفينيا معلمة ومرشدة متفانية، قادها مسارها إلى أعماق تقاليد اليوغا الفيدانتية من خلال دراسات متقدمة في سفوح جبال الهيمالايا (تدريب متقدم لأكثر من 500 ساعة، RYT 500، RYT 200). تدمج تعاليمها جوهر تقاليد وسلالات متعددة في ممارسة واسعة النطاق وراسخة في آن واحد. سنوات من الدراسة المتعمقة والتحول الداخلي لا تُثري فقط ما تُدرّسه، بل تُثري أيضًا أسلوبها في إدارة جلسات اليوغا. يحمل حضورها في طياته نقلًا هادئًا لحكمة الحياة، داعيًا إلى استحضار أعمق يتجاوز مجرد التقنية. نهج سفينيا صادق، تجريبي، ومتجذر في التبجيل - دعوة لتذكر جوهرك الحقيقي بعيدًا عن ضجيج العالم، والعيش انطلاقًا من هذا الجوهر بوضوح وشجاعة وسكينة.