توني ستيفنز

تواصل مع ذاتك. عالج ماضيك. انطلق نحو إمكاناتك الحقيقية. أنا توني ستيفنز، وأنا هنا لمساعدتك على خلق الهدوء والثقة والتواصل العميق مع ذاتك. شغفي هو توجيه الآخرين للحد من الانفصال والتوتر والإرهاق والقلق وأعراض الشعور بالإرهاق، ومعالجة جروح صدمات الطفولة والتأثيرات الأسرية والثقافية والاجتماعية. رحلتي: بدأ استكشافي للعلاقة بين العقل والجسد في المدرسة الثانوية عندما اكتشفت القوة التحويلية للتأمل. منذ تلك اللحظة، أسرتني السعادة العميقة التي يمنحها التأمل لعقلي وجسدي وروحي. قادتني هذه الرحلة إلى التعمق في فهم كيفية عمل عقولنا، والعلاقة القوية بين العقل والجسد، وكيف يمكننا تغيير حياتنا، وخاصة أولئك الذين يعانون من مشاكل في الصحة النفسية. فهم القلق والاكتئاب: أعرف عن كثب تحديات العيش مع القلق والاكتئاب. في العشرينات من عمري، فقدت صديقين عزيزين - أحدهما انتحر والآخر بسبب مرض في الطفولة. هذا الأمر أدخلني في حالة اكتئاب حاد. أتفهم تمامًا شعور الخدر والمعاناة اليومية لرؤية النور. لقد شهدتُ أيضًا لجوء أحبائي إلى الكحول والمخدرات في محاولة يائسة للتأقلم مع الألم في ظل ظروف قاسية. أنا حاصلة على درجة الماجستير في البرمجة اللغوية العصبية، والتنويم الإيحائي، وممارسة أسلوب تحرير أنماط الذاكرة العاطفية (EMPR)، ومعلمة ريكي، وميسرة للوعي المطلق، وقائدة جلسات تأمل. ساعدتُ مئات الأشخاص على إيجاد الهدوء والثقة والتواصل مع ذواتهم. يجمع منهجي بين الفهم العلمي والأساليب الطاقية الروحية، موفرًا مفاتيح تحرير روحك الداخلية وخلق الحياة التي ترغب بها حقًا.

لا توجد قوائم

لم يتم إدراج أي منتج بعد.

اكتشف تجارب متوافقة

ما يمكنك اكتشافه على موقع YogaLife.World

استكشف مجموعة متنامية من التجارب والمعلمين والمساحات والعروض الواعية المصممة لدعم الرفاهية والنمو الشخصي والتواصل الهادف.

الخلوات

الخلوات

اليوغا، والشفاء، والتأمل، والسفر الصحي، والتجارب الغامرة المصممة للراحة، وإعادة التواصل، والتحول.

الدورات التدريبية

الدورات التدريبية

دورات تدريبية للمعلمين، وورش عمل، ودورات عبر الإنترنت، وتجارب تعليمية موجهة لممارسة أعمق ونمو شخصي.

جلسات خاصة

جلسات خاصة

التوجيه الفردي، والتدريب، والعلاج، والدعم الشامل، والإرشاد، وجلسات الشفاء، وتجارب الممارسة الشخصية.

شركاء واعون

شركاء واعون

الاستوديوهات، والعلامات التجارية، والمساحات، والمطاعم، والموردين، وشركات الصحة والعافية، وشركاء نمط الحياة المتوافقين.

انضم إلى مجتمع YogaLife.World

شارك عرضك الخاص بالمنتجعات أو الدورات أو الفعاليات أو الجلسات أو خدمات الصحة والعافية مجاناً.

إذا كنت مضيفًا لمنتجع، أو معلمًا، أو ممارسًا، أو استوديو، أو مركزًا للمنتجعات، أو علامة تجارية واعية، أو مطعمًا، أو موردًا، أو متخصصًا في مجال الصحة والعافية، فيمكنك إنشاء قائمة مجانية وتسهيل اكتشاف عملك.

يمنحك الإعلان المجاني حضوراً مميزاً. أما الترويج المدفوع فهو متاح عندما تكون مستعداً لمزيد من الظهور.