واليس مورفي
ترى العالم بمنظور مختلف عندما تقضي جزءًا من يومك في وضعية الاستلقاء رأسًا على عقب. أمارس اليوغا منذ مراهقتي، ولطالما سعيتُ لتحقيق التوازن بين الجسد والعقل. كانت اليوغا جزءًا لا يتجزأ من حياتي للحفاظ على مرونة جسدي وعقلي وانفتاحهما وهدوئهما. بدأتُ التدريس قبل حوالي عشر سنوات، وقادتني تجاربي إلى البحر حيث درّستُ اليوغا بشكل خاص لأصحاب اليخوت حول العالم. والآن، بعد عودتي إلى ملبورن، أُدرّس بشكل خاص، وفي استوديوهات اليوغا والصالات الرياضية. منذ عام ٢٠١٦، بدأتُ استكشاف قوة التدليك المُدمج مع يوغا يين. لطالما كنتُ أُمارس التدليك عمليًا أثناء التدريب، وأُقدّم جلسات تدليك في وضعية سافاسانا، وأدركتُ أن هذا هو السبب الرئيسي لحضور الناس دروسي. لقد تحدثوا عن مدى عمق تجربة الاسترخاء حتى في وضعيات قد تبدو غير مريحة. وهكذا وُلدت ماسوغا®، وهي نوع من اليوغا التدليكية، وما زالت تنمو مع ازدياد معرفتي بيوغا يين والتدليك وجسم الإنسان. إن قوة اللمسة الإنسانية مذهلة، وقد لمستُها بعمق من خلال عملي مع "براهران ميشن"، وهو مركزٌ يُعنى بالفئات المهمشة في ملبورن، أستراليا. بعد أن بنيتُ الثقة مع المجموعة خلال الأشهر الأولى من العمل معًا، تمكنتُ من وضع يديّ على أكتافهم في وضعية سافاسانا، ورأيتُهم يسترخون على البساط. مع ازدياد اعتماد العالم على الإنترنت، لم يعد المهمشون وحدهم من يفتقرون إلى التواصل واللمسة الإنسانية، ففي حياتنا العصرية المنعزلة، يفتقد الكثير منا إلى أبسط طرق التواصل التي اعتدنا عليها - مصافحة بسيطة، أو النظر في عيني شخص ما عند إلقاء التحية، أو عناق، أو قبلة على الخد - نادرًا ما نفعل ذلك اليوم، ومع ذلك فهو ضروري لسعادتنا وبقائنا. نحن الآن، أكثر من أي وقت مضى، بحاجة إلى إعادة التواصل. لا يقتصر مفهوم مسوجا® على تحرير اللفافة العميقة فحسب، بل هو أيضاً وسيلة للغوص في أعماق الذات، والتواصل مع بعضنا البعض ومع ما تحتاجه ذاتك الحقيقية.
لا توجد قوائم
لم يتم إدراج أي منتج بعد.
