يوغا غورو نافين جوشي
يُقدّم يوغي نافين أسلوبًا فريدًا في التدريس يجمع بين الحرية والبهجة السلمية في حصص اليوغا التقليدية (هاثا يوغا/كونداليني يوغا/فلسفة اليوغا/براناياما)، مع الحفاظ على ديناميكية الحصة. يُعدّ يوغي نافين خبيرًا في هاثا يوغا وكونداليني يوغا، وقد وُلد في بيالونتا، موطن الإله شيفا. بعد ذلك، انتقل إلى ريشيكيش، عاصمة اليوغا العالمية، والمعروفة أيضًا بوادي جبال الهيمالايا. بدأ ممارسة اليوغا في سن مبكرة جدًا، وينتمي إلى عائلة هندوسية براهمية. يتميّز يوغي نافين بشخصية إبداعية في مجال اليوغا، ويُعرف بتدريسه النابع من القلب. حصل على درجة الماجستير في علوم اليوغا من جامعة أوتاراخاند السنسكريتية في هاريدوار. وهو من بين مدرّبي اليوغا المدعوين سنويًا للتدريس في مهرجان اليوغا الدولي في ريشيكيش. كما يحمل دبلومًا في علم العلاج الطبيعي. التدريس في هذه السن المبكرة نعمةٌ من معلمه. تعلّم اليوغا على يد معلمه الشهير يوغي فيشواكيتو جي. يُعرف أيضًا باسم "اليوجي الصغير" في ريشيكيش، وقد لاقى تدريسه استحسانًا كبيرًا من الزوار الأجانب، حيث يُدرّس في مهرجان اليوغا الدولي. يُقدّم يوغي نافين مزيجًا متقنًا من ممارسات هاثا يوغا الكلاسيكية مع ترديد المانترا، وتقنيات التنفس النشط، وتقنيات الكونداليني، فضلًا عن حسّ فكاهة رائع ونظرة إيجابية تُشجّع الطلاب على التفاؤل طوال اليوم. دروس يوغي نافين مُرهِقة بدنيًا لكنها متوازنة طاقيًا، مما يسمح للطلاب باستكشاف حدودهم وتطوير قدراتهم البدنية، مع التركيز على الانتباه، والوعي بالتنفس، وموازنة الطاقة، وخلق حالة من السعادة في حياتهم اليومية.
لا توجد قوائم
لم يتم إدراج أي منتج بعد.
