يوجيني ساريتا جي

تُعدّ يوغي ساريتا جي مُدرّسة تشريح ومحاذاة ذات خبرة واسعة وحسٍّ مرهف، وتشتهر بأسلوبها التعليمي الواضح، ومنهجها العلمي، وفهمها العميق لجسم الإنسان. بفضل خلفيتها الأكاديمية القوية وتدريبها المُكثّف في تشريح اليوغا، تربط ساريتا جي بين علم التشريح الحديث ومبادئ اليوغا التقليدية، مما يُساعد الطلاب على بناء ممارسة آمنة وفعّالة ومستدامة. تتخصص ساريتا جي في ميكانيكا الجسم، وتصحيح الوضعيات، والوقاية من الإصابات، والحركة القائمة على المحاذاة، مما يضمن فهم كل طالب لكيفية عمل الجسم أثناء ممارسة وضعيات اليوغا (الأسانا). تُزوّد ​​دروسها الطلاب بمعرفة عملية حول العضلات والمفاصل والجهاز العصبي والجسم الطاقي، مما يجعل المفاهيم المعقدة سهلة الفهم والتطبيق على بساط اليوغا. تُعرف ساريتا جي بصبرها ودقتها وطبيعتها الداعمة، حيث تُوجّه الطلاب لممارسة اليوغا بوعي، مع إدراكهم لبنيتهم ​​الجسدية الفريدة وحدودهم. يُساعد تركيزها على المحاذاة الصحيحة الطلاب على تعميق ممارستهم بأمان مع تنمية القوة والثبات والثقة. بصفتها مُعلّمة مُتفانية، تُهيّئ ساريتا جي بيئة تعليمية غنية بالمعلومات وجذابة في آنٍ واحد. إن قدرتها على مزج العلم بالروحانية تلهم الطلاب لفهم ليس فقط كيفية أداء كل حركة، بل أيضاً السبب الكامن وراءها. وبصفتها عضواً قيماً في فريق التدريس بمدرسة "8 Limbs Yoga School"، تواصل يوجيني ساريتا جي إلهام الطلاب بخبرتها ودفئها وشغفها بمشاركة الجوهر الحقيقي لليوغا من خلال علم التشريح والمحاذاة.